很多愛美的女性都因?yàn)榉逝侄鵁?,面對肥胖都感覺都自卑的心里。那么想要苗條性感的身材要怎么做呢?今天小編就給肥胖患者支個招,小編給大家?guī)淼氖褂弥嗅t(yī)針灸減肥的方法。下面看小編的具體介紹吧。
針灸扎穴減肥
針灸減肥屬于中醫(yī)治療范疇,其主要是通過針灸對各個減肥穴位的刺激,進(jìn)行辨證實(shí)施,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)氣血平衡,同時可直接破壞脂肪細(xì)胞,使體內(nèi)的脂肪細(xì)胞的數(shù)量減少,并可抑制食欲從而達(dá)到減肥效果.
針灸扎穴位破壞脂肪細(xì)胞
這種減肥方法操作起來非常簡單,醫(yī)生會根據(jù)肥胖者的不同特點(diǎn)不同部位從而有選擇性地扎針。醫(yī)生先在肥胖者身上找到適合的穴位,選擇合適尺寸并用消毒過的鋼針,以快的速度往穴位一扎,醫(yī)生這時的手法不但快,而且要輕和準(zhǔn),肥胖者這時毫無疼痛感。
對于不同的敵人鋼針都有其不同的看門招數(shù),長短不一的鋼針專治各種不同性質(zhì)的脂肪。
有些鋼針只有1.5寸長,適合扎在臉上等一些脂肪較為薄的部位,一根短的鋼針足以對付得了,往浮腫的臉上扎上些許根針棒,臉上的穴位一旦得到刺激,經(jīng)絡(luò)也疏通了,各路膘兵紛紛出逃。還有一種鋼針是7寸長,專門用在脂肪厚的部位。
飲食無規(guī)律者一旦放松警惕,膘兵會迅速占領(lǐng)地盤,對付這種敵人好的辦法是置之于死地,不能留任何活口,才能安安心心當(dāng)上一個蜂腰美人。
這時7寸長的鋼針可派上用場了,這小小的針往腰部一扎,通過穴位刺激直接破壞脂肪細(xì)胞,逐一纖滅,以后再怎么吃怎么睡也無須擔(dān)心脂肪來騷擾了。
針灸減肥酸麻的感覺
針在體內(nèi)停留40分鐘,眾多穴位在針的刺激下,經(jīng)絡(luò)便活躍起來,加速了血液循環(huán),同時釋放出體內(nèi)的熱量,達(dá)到減肥目的。
在操作正常的情況下,治療者會有一點(diǎn)點(diǎn)酸、脹、麻的感覺,不過針灸一完畢,這種感覺就會馬上消失,便可像正常人般隨意行動了。
不是所有人都能接受這種針灸方法,因?yàn)榭瓷先?,身上密密麻麻扎滿針,的確可怕。但是,綜合各種方法來說,針灸減肥適合那些不喜歡運(yùn)動,又不愿意每天吃減肥藥的愛美女士,它的針直接指向肥胖細(xì)胞,即使有點(diǎn)痛也是可以忍受的。
為什么針灸能減肥
1、能夠抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲,減少進(jìn)食量,同時抑制患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收機(jī)能,減少機(jī)體對能量的吸收,從而減少能量的攝入。
2、可以促進(jìn)能量的代謝,增加能量消耗,促進(jìn)體脂的動員及脂肪分解,終實(shí)現(xiàn)其減肥效果。針灸減肥時有可能針對手三里穴,三陰交穴,風(fēng)市穴,中讀穴進(jìn)行治療。
3、調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌。
針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法,針灸身體相關(guān)穴位,達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用,而終實(shí)現(xiàn)減肥。針灸減肥的優(yōu)勢有很多,它無痛感,療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。
調(diào)理胃腸功能
胃腸調(diào)理綜合效應(yīng)多數(shù)體現(xiàn)在食欲下降以及大便通暢這兩個變化,我們知道,很多肥胖的原因,就是因?yàn)閿z入太多,所以胃腸功能的調(diào)理對減肥作用非常大。沒有這么想吃東西了,這是很多接受針灸減肥的人可以觀察到的現(xiàn)象,由于針刺能延長胃排空的時間,所以能使本來比較亢進(jìn)的食欲得到抑制,甚至下降。另外,還能改善腸道功能。比如說有些便秘的人在針灸減肥過程當(dāng)中,腸道蠕動加強(qiáng)了,排泄作用也增強(qiáng)了,這都是針灸能增強(qiáng)腸道作用的結(jié)果。
改善機(jī)體新陳代謝
這里的代謝,包括糖代謝、脂肪代謝等。針灸能增強(qiáng)新陳代謝的速度,使身體燃燒脂肪增加,從而達(dá)到減肥的目的,另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙,有的是脂肪代謝障礙,有的是糖代謝障礙,在針灸過程中,可以看到代謝的改善,比如糖尿病、高脂血癥患者,在針灸過程中往往病情也能得到調(diào)整。
結(jié)語:通過上文小編介紹的針灸治療肥胖的癥狀,對于愛美的你是不是受益良多啊?相信在仔細(xì)閱讀完小編的文章,肥胖患者就不用在怕身上的脂肪減不掉了。針灸減肥幾乎沒有副作用,但是在使用針灸減肥的時候,我們一定要請專業(yè)人士來治療,那樣才能把針灸的效果發(fā)揮到好。