拔罐的作用 后背疼痛不妨來試試拔罐

  在生活中,有時候我們會出現(xiàn)一些小的疼痛,例如腰酸背痛、手腳疼痛等等的。這些雖然不是什么大的問題,但是會讓我們感覺到很不舒服。今天小編來教大家如何利用拔罐來緩解后背疼痛。常坐辦公室的朋友可以來了解一下哦!

  久坐一族經(jīng)常會出現(xiàn)后背疼痛的情況。這與他們在工作中長時間保持一個姿勢是分不開的,這樣會很容易導致部分肌肉出現(xiàn)疲勞、緊張或者是勞損。長期以往就會導致后背疼痛。而且貪涼也是導致辦公室一族后背疼痛的原因。夏季吹電扇、空調(diào),秋冬季冷風吹入脖子、后背,都會引發(fā)后背疼痛。

  后背疼痛怎么辦

  在工作40分鐘至1小時左右應(yīng)起來活動一下,伸伸胳膊,彎彎腰,像學生一樣做做操,可以解除肌肉的疲勞,緩解疼痛。活動對于后背疼痛來說,只能起到預防作用,一旦后背疼痛起來,活動往往不能解決根本問題,這時應(yīng)該進行治療。拔罐、走罐是簡單有效的方法。

  拔罐是傳統(tǒng)中醫(yī)常用的一種治療疾病的方法,這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調(diào)整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質(zhì)的功能,從而達到扶正祛邪,治愈疾病的目的。許多疾病都可以采用拔罐療法進行治療。對于后背疼痛的患者,通過對后背脊柱兩側(cè)進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十余分鐘,就可大大緩解疼痛。

  拔罐一般使用玻璃罐即可,甚至家中的罐頭瓶也可以用于拔罐,橡膠罐也可使用,但不能走罐。拔罐的時候,一般用一只手持罐,然后用另一只手拿已點著火的探子,將著火的探子在罐中晃上幾晃后,撤出,將罐迅速放在要治療的部位,然后用手輕輕拔一拔罐子,看是否拔上了。

  拔罐時應(yīng)注意不要將探子上的酒精抹在罐子口上,也不要將探子上的酒精滴落在病人的皮膚上,否則,將會燙傷病人,出現(xiàn)不必要的意外情況。

  走罐是指在罐子拔上以后,用一只手或兩只手抓住罐子,微微上提,推拉罐體在患者的皮膚上移動??梢韵蛞粋€方向移動,也可以來回移動。走罐不是作用于一個穴位,而是作用于數(shù)個穴位、一部分或一段經(jīng)絡(luò),如后背脊柱兩側(cè)就是經(jīng)常走罐的部位。走罐時應(yīng)注意:走罐前要在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些潤滑劑,如甘油、石蠟油、刮痧油等,以防止走罐時拉傷皮膚。走罐除了可以治療后背酸痛、發(fā)涼外,也可用于頭暈、感冒的治療。

  在拔罐時,病人一般采取俯臥的體位,以利于在后背部拔罐治療。如果遇有心臟病、血液病、皮膚病及皮膚損傷者,精神病或神經(jīng)質(zhì)的人,肺結(jié)核及各種傳染病,各種骨折,極度衰弱,孕婦或婦女月經(jīng)期,過飽、過饑、過渴、醉酒等,均應(yīng)禁用或慎用拔罐療法。

后背疼痛 拔罐 拔罐的作用 
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