脾腎陽虛怎么辦 脾胃虛弱怎么調(diào)理才好(13)

  鹿骨酒

  資料來源

  《千金方》

  功用

  溫陽補(bǔ)虛,強(qiáng)體健骨。適用于體虛神倦,腰膝酸困,四肢疼痛,筋骨冷酸或痛,行走無力,或陽痿等癥。

  原料

  鹿骨100克,枸杞子30克,白酒1升。

枸杞子30克

  制作

  將鹿骨搗碎,枸杞子拍破,置入干凈容器中,加入白酒,密封2周后飲用。

  用法及宜忌

  每次10~20毫升,飯前服用。陽盛發(fā)熱者不宜。

  功效

  本方溫補(bǔ)腎陽,同時(shí)善祛筋骨酸痛是其特長。方中鹿骨性溫味甘,善補(bǔ)虛并能入骨髓,強(qiáng)壯筋骨,正如《千金方•食治》所謂“主內(nèi)虛,續(xù)絕傷,補(bǔ)骨”。

  而枸杞子則如《食療本草》所謂:堅(jiān)筋耐老,除風(fēng),補(bǔ)益筋骨,能益人,去虛勞。兩者相伍則有強(qiáng)身壯體,健腦益智之功效。方中枸杞子、當(dāng)歸養(yǎng)血補(bǔ)腎,龍眼肉合當(dāng)歸則能養(yǎng)心脾,白術(shù)健脾益氣,黑豆入腎,祛風(fēng)解毒,活血利水,全方合用則扶正祛邪,防病強(qiáng)身而益壽。

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