3.姿勢動作：可采取臥床、躺在躺椅上的姿勢，但不宜躺在地上(包括草地上)，以免弄臟身子和著涼感冒;也可以結(jié)合做一些體育活動(如打太極拳、呼吸操等)。
4.持續(xù)時間：第一次時間為5分鐘;以后每次增加5—10分鐘，逐步增加到60—90分鐘;每天1—2次，1個月為1個療程，一般3個療程見效。
得了甲亢懷孕怎么辦
一般的甲亢患者是不建議懷孕生孩子的，否則會對母體影響很大，對于嬰兒的影響也是有的，可是得了甲亢懷孕怎么辦?這種情況下一定要到醫(yī)院進行咨詢，根據(jù)身體情況來決定。下面詳細了解一下。
一般情況下，患有甲亢的育齡婦女，由于受排卵障礙等因素影響，受孕率較低，但在實際中懷孕者并不少見。妊娠合并甲亢是屬于高危妊娠，對母嬰均會產(chǎn)生一些不良影響。若是在孕前確診為甲亢者，特別是嚴重甲亢或合并甲亢性心臟病等，如果懷孕易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、妊娠毒血癥、死胎等，使原來的病情加重，甚至出現(xiàn)心衰和危象。
因此在治療期間應(yīng)采取避孕措施，待病情得到控制穩(wěn)定1～3年后，如想要孩子，應(yīng)聽從醫(yī)生的意見，根據(jù)自身的實際情況再決定是否宜妊娠。對屬于輕度甲亢患者，一旦懷孕也不必終止妊娠，到醫(yī)院接受產(chǎn)科咨詢或遺傳咨詢，并定時做產(chǎn)前檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗甲狀腺藥物，自己不可隨意用藥，以免引起胎兒畸形、新生兒甲狀腺功能減退。但不能做放射性同位素檢查和治療，也不宜在孕期做甲狀腺切除術(shù)。
在孕早期不要去公共場所，不去病人家串門，以避免引起感染性疾病;注意飲食營養(yǎng)，多吃水果、蔬菜、蛋類、瘦肉等富含維生素和高蛋白質(zhì)類食品;避免劇烈活動，如騎自行車、跑步、跳迪斯科舞;還要禁止房事，以防發(fā)生流產(chǎn)。臨產(chǎn)前須及早住院觀察;輕度甲亢可經(jīng)陰道分娩，不會引起產(chǎn)程延長，無需行剖宮產(chǎn);產(chǎn)后，在服用抗甲狀腺藥物期間不宜哺乳。
以上就是有關(guān)得了甲亢懷孕怎么辦的相關(guān)介紹，希望以上介紹能夠幫助到您。對于甲亢這種疾病我們需要及早的發(fā)現(xiàn)并治療，在治療的過程中好不要準(zhǔn)備生育，等治愈之后再生育。
結(jié)語：以上就是小編給大家介紹的有關(guān)浴療法治療甲亢的方法，大家是不是覺得非常的神奇啊。如果你覺得可行的話，不妨試試吧，但是還是需要注意的哦。
