中醫(yī)美容養(yǎng)生 常見的美容養(yǎng)顏方有哪些(12)

  中醫(yī)抗皺秘籍

  每個女人都希望自己看起來年輕,皺紋是女人大的敵人,以下是我積累綜合的一些好的經(jīng)驗跟大家一起分享下,絕對是隨手可做的美顏抗皺緊膚方法喔。

  日常緊膚方法一般就是通過一些方便獲取的材料進行緊膚工作,包括:

  1、冰和化妝棉

  把冰過的化妝水用化妝棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果。

  2、毛巾

  把干凈的專用小毛巾放在冰箱里,洗完臉后,把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。

  3、水果

  西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉,它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。油性肌膚的人可以在洗臉時,在清水中滴入幾滴檸檬汁,除了可收斂毛孔外,也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。(但注意濃度不可太濃,且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上)

  4、栗子果皮和蜂蜜

  取栗子的內果皮,搗成末狀,與蜂蜜均勻攪拌,涂于面部,能使臉部光潔、富有彈性以上這些日常緊膚方法使用起來都非常的簡便,由于材料都非常容易獲取,而且制做起來也非常簡單,作為生活中緊膚的方法都是非常合適的。

  5、米飯團去皺

  當家中香噴噴的米飯做好之后,挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出,直到米飯團變得油膩污黑,然后用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。

  6、雞骨去皺

  皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸骨素,它是彈性纖維中重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,不僅營養(yǎng)豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細膩。

  7、豬蹄去皺

  用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄),洗凈后煮成膏狀,晚上睡覺時涂于臉部,第二天早晨再洗干凈,堅持半個月會有明顯的去皺效果。

  8、啤酒去皺

  啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒,可增強體質,減少面部皺紋。

  9、茶葉去皺

  茶葉含有400多種豐富的化學成分,其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素、礦物質及果膠等,是天然的健美飲料,除增進健康外,還能保持皮膚光潔,延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋,還可防止多種皮膚病,但要注意不宜飲濃茶。

  10、咀嚼去皺

  每天咀嚼口香糖5-20分鐘,可使面部皺紋減少,面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉,改變面部血液循環(huán),增強面部細胞的代謝功能。

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