相信每個(gè)人都非常在意自己的肌膚問(wèn)題，而現(xiàn)在由于各種各樣的原因，我們很多人的皮膚都有問(wèn)題，因此美容更加受到人們的追捧，那么有哪些美容的秘方呢?今天我們就來(lái)看看中醫(yī)養(yǎng)生美容知識(shí)吧。
目錄
1、中醫(yī)美容養(yǎng)生知識(shí) 2、中醫(yī)美容的優(yōu)點(diǎn)
3、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)美容排毒法 4、中藥面膜方
5、中醫(yī)食療美容法 6、按摩點(diǎn)穴中醫(yī)美容法
9、去黑頭有效的方法 10、慈禧美容中醫(yī)秘方
中醫(yī)美容養(yǎng)生知識(shí)
其實(shí)臉部的肌膚問(wèn)題都是我們身體各處器官的不適間接導(dǎo)致的，比如，黃褐斑、臉部暗黃、黑眼圈等等。那么我們除了平時(shí)做好基礎(chǔ)的護(hù)膚工作外，也要根據(jù)自身的臉部問(wèn)題診斷是身體哪里出了問(wèn)題，這樣更加有利于治療，不然就算你天天做面膜，按摩什么的都很難保護(hù)好皮膚的哦。
臉色：臉色過(guò)于蒼白或者偏黃，不要急著去黃氣，其實(shí)顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質(zhì)及維他命B12。
女性臉色不好主要是由于失血性貧血造成，月經(jīng)不規(guī)律、經(jīng)量過(guò)大是普遍的原因。
鼻子兩側(cè)：鼻子兩側(cè)出現(xiàn)黑頭粉刺，輕微干燥脫皮現(xiàn)象，表示血液循環(huán)不良。平時(shí)及時(shí)的去角質(zhì)深沉潔面的同時(shí)，可以適度地進(jìn)行按摩，加強(qiáng)這部分皮膚的血液循環(huán).或是適量補(bǔ)充鋅，維他命B2及B6，對(duì)于改善此部分皮膚的血液循環(huán)與油膩有大的幫助。
中醫(yī)：鼻尖位置代表了我們的心臟。如果我們的鼻尖呈紅色或者紫色的話可能就是因?yàn)檠獕焊吡?，或者就是鹽和酒精攝取多了。
臉頰兩側(cè)：這部分皮膚出現(xiàn)粉刺，表示飲食必須加以節(jié)制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物，像蘋(píng)果即對(duì)于身體腸胃自?xún)粲泻艽蟮墓πА?/p>
太陽(yáng)穴：太陽(yáng)穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過(guò)多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除。
眼睛周?chē)貉劬λ闹車(chē)蓾?，或是出現(xiàn)像干燥地表的裂紋，可通過(guò)加強(qiáng)維他命B2及B6的攝取來(lái)改善。
眼睛下方：眼睛下方與腎臟有直接關(guān)系，當(dāng)出現(xiàn)黑眼圈，眼袋及浮腫現(xiàn)象時(shí)，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節(jié)制這類(lèi)飲料，同時(shí)多喝開(kāi)水。另外長(zhǎng)期的黑眼圈，也表示你的腎臟負(fù)擔(dān)太重了。
前額：如果我們的前額出現(xiàn)了痘痘或者黃褐斑的話，很可能就是肝臟里面的毒素過(guò)多導(dǎo)致的，因此這個(gè)時(shí)候必須要減少吃糖分太高的食物，更不要經(jīng)常喝酒了。
按中醫(yī)五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解心情效果，屬于協(xié)助肝臟排毒的食物。中醫(yī)推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
下顎：每個(gè)月在月經(jīng)來(lái)潮前后下顎長(zhǎng)出一顆顆痘子，這區(qū)域的皮膚變化與卵巢有直接關(guān)系，可以進(jìn)身體按摩或是淋巴引流改善。
