良藥苦口利于病,這就是中藥。對(duì)于長(zhǎng)期喝中藥養(yǎng)生或者用中藥治療的人來(lái)說(shuō),什么時(shí)候喝中藥,中藥怎么熬,喝中藥的禁忌都是大家想知道的。下面就讓小編帶大家一起了解一下吧。
在中藥配伍時(shí),注意“五味”,根據(jù)藥性的寒、熱、溫、涼,并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來(lái)配伍組成方劑。
不同類型的中藥湯劑,服用的時(shí)間是不同的。一般來(lái)說(shuō),肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥。眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥。瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服。
安神類藥宜睡前服用。這些都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點(diǎn),對(duì)服藥時(shí)間做出的大致要求。
中藥什么時(shí)候喝好
一般來(lái)說(shuō),上午9點(diǎn)和下午3點(diǎn)左右是機(jī)體吸收藥物的黃金時(shí)間,此時(shí)服用中藥佳。
治療虛癥和腸胃病,應(yīng)在飯前30~60分鐘服用。而治療心肺病和其他一般疾病,則通常在飯后30分鐘服用為佳,以避免藥物對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激,減少副作用的產(chǎn)生。助消化或?qū)δc胃有刺激的中藥,也應(yīng)飯后服用。
而補(bǔ)益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。其中,通便藥物如大黃、火麻仁等,宜在清晨或白天服用,避免在睡前或夜間服用;驅(qū)蟲藥也應(yīng)在早上空腹服用,而安神藥則應(yīng)在睡前服用。
另外,“趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習(xí)慣。其實(shí),喝湯藥不一定要“趁熱”。
中醫(yī)認(rèn)為,一般中藥應(yīng)該溫服,即在常溫下放至30°-37°再喝。丸、散一類中成藥用溫水送服。
屬于解表、發(fā)散風(fēng)寒的中藥,才應(yīng)該“熱服”,并且可在服藥后吃點(diǎn)稀飯、熱水,以助藥力。而止吐、解毒、清熱的藥,則應(yīng)該“冷服”,以免引起刺激。
在實(shí)際用藥時(shí),醫(yī)生會(huì)根據(jù)就診者的身體變化隨證調(diào)整用藥,用藥的方子不會(huì)局限于某一類藥。再加上患者長(zhǎng)期服藥,“是藥三分毒”,難免會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷。
所以我們建議需要長(zhǎng)期喝中藥湯劑的人,應(yīng)該在飯后30—60分鐘內(nèi)服藥,以減輕藥物對(duì)胃黏膜的直接刺激。
現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,原則上,服藥應(yīng)該避開(kāi)進(jìn)食的時(shí)間,從飯前半小時(shí)到飯后1個(gè)小時(shí)都不要服中藥,以防食物影響胃腸道對(duì)藥物的吸收。
有三類藥物通常嚴(yán)格要求空腹服用
首先,治療胃潰瘍、胃黏膜糜爛時(shí),常用海螵蛸、白芨等中藥,來(lái)抑制胃酸的分泌,并在胃內(nèi)壁產(chǎn)生一層保護(hù)膜,這類藥物應(yīng)盡可能選在飯前空腹服用。
其次,一些瀉下的藥物,如治療便秘的大黃等,也應(yīng)該空腹服用。后,滋補(bǔ)類藥物也多建議空腹時(shí)服用。
具體服藥的時(shí)間選擇,還應(yīng)考慮到藥物的性質(zhì)和作用特點(diǎn)。安神類的應(yīng)該選擇在睡前約1小時(shí)服用。驅(qū)蟲藥也應(yīng)該在睡前服用,利用晚上時(shí)間充分殺蟲,次日可將蟲體排出體外。
治療瘧疾的藥,應(yīng)在有規(guī)律的發(fā)作前2小時(shí)服,這樣有利于殺死瘧原蟲,控制瘧疾的癥狀發(fā)作。