腰痛怎么辦 中醫(yī)教你簡(jiǎn)單治腰痛(7)

  其他療法

  1、針灸治療主穴:腎俞、腰眼、委中、阿是穴、大腸俞。

  配穴:寒濕痹阻者,加腰陽關(guān)。濕熱阻滯者加大椎。瘀血阻滯偏于脊柱正中疼痛加水溝。偏于腰外側(cè)疼痛者加后溪。腎氣虧虛者加志室、命門。

  操作:寒濕痹阻、濕熱阻滯、瘀血阻滯均采用瀉法。腎氣虧虛證用補(bǔ)法。寒濕證、腎陽虛證加灸法,瘀血證在委中點(diǎn)刺放血。

  2、皮膚針選擇腰肌疼痛部位,用梅花針叩刺出血,加拔火罐。適用于寒濕痹阻、濕熱阻滯和瘀血腰痛。

  腰痛的4種中藥外敷療法

  1、濕敷法

  方一

肉桂可用來外敷治腰疼

  取吳茱萸、黑附子、肉桂、干姜、川芎、蒼術(shù)、羌活、獨(dú)活、威靈仙、土元、全蟲、冰片各10克,細(xì)辛6克,紅花15克,皂角9克,川椒30克。

  將上述藥物烘干,研為細(xì)末、過篩,取生姜汁或酒調(diào)成膏狀敷于患處。本方善治風(fēng)、寒、濕三氣所致關(guān)節(jié)痛。

  方二

  取絲瓜籽適量,研為細(xì)末,醋調(diào)成膏狀,敷命門穴(背后兩腎之間,在第二腰椎棘突下,與肚臍相對(duì)的位置),上用塑料薄膜和紗布覆蓋,膠布固定,每日換藥1次。本方適用于濕熱腰痛。

  2、熨敷法

  取荊芥、防風(fēng)、秦艽、丁香、肉桂、乳香、沒藥及胡椒各等量,共研細(xì)末。治療時(shí)將藥粉撒在患處皮膚上,取白布2~3塊(醋浸)蓋于藥末上。

  再用20毫升注射器吸取95%酒精噴灑在白布上,然后點(diǎn)燃,并不斷噴灑酒精,待患者感覺燙時(shí)吹熄,略涼后再度點(diǎn)燃(初次熨敷時(shí)不要太熱,用此法應(yīng)注意防燙傷)。

  反復(fù)4~5次即可結(jié)束1次治療,一般可隔日進(jìn)行,亦可每日進(jìn)行。10天1個(gè)療程,停5天,繼續(xù)下1療程。本方適用于急慢性腰扭傷、慢性腰勞損。也可適用關(guān)節(jié)扭傷、肌肉風(fēng)濕病、骨折及脫臼的功能恢復(fù)階段等。

  3、藥酒拍打法

  取桑寄生、杜仲、狗脊、川斷、白花蛇、梧桐花、木香、當(dāng)歸、元胡、乳香及沒藥各等份,浸于45~70度白酒中,每日攪拌,半月后使用。

  用時(shí)在患處蘸上藥酒,拍打腰部。每日1~2次,每次15分鐘,本方對(duì)外傷性腰痛、腰肌勞損及風(fēng)寒濕痹所致的腰痛均有較好的療效。

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