中醫(yī)五種秘方教你輕松應對更年期提前

  我們的身體就像是一個高度精密的儀器,只有每一個零件都沒有問題才能保證這臺“機器”的正常運行,可是這個世界上沒有永遠能夠運行的機器,當然也沒有一直不生病的人。機器運行的時間久了會產(chǎn)生老化,而人的身體其實也會隨著時間的流逝發(fā)生一些異常的現(xiàn)象。

  原本整天臉上都帶著和藹笑容的人突然變得陰晴不定;原本樂觀開朗的朋友卻好像遭遇了人生低谷,情緒低落,唉聲嘆氣;原本身體健康的運動達人卻變得形容枯槁……風華正茂的年紀,怎么會突然出現(xiàn)這種情況呢?難道?有的人隱約猜到了一種可能,但是卻不敢相信,其實這一切的罪魁禍首就是——早更。不過朋友們不用擔心,我國傳統(tǒng)的中醫(yī)早已有了對付它的方法。

  一、什么是早更

  所謂早更就是指更年期綜合癥的提前發(fā)生,一般來說,女性的更年期通常發(fā)生在四十歲之后,而男性會稍微推遲一些?,F(xiàn)代社會的工作生活壓力都比較大,根據(jù)相關調(diào)查顯示,在三十歲到四十歲之間的都市白領中,有大約三分之一的人存在著不同程度的早更癥狀。

  二、早更的癥狀

  1、女性

  早更對大多數(shù)女性而言都是一件可怕的事情,任何一位愛美的女性都希望自己能夠永葆青春,但是早更的發(fā)生無疑是在她們的耳邊敲響了身體衰老的警鐘。當早更癥狀出現(xiàn)在女性身上時,明顯就是會引起內(nèi)分泌系統(tǒng)的失調(diào),導致的外在癥狀就是面色潮紅,潮熱出汗等。

  這些癥狀主要出現(xiàn)在凌晨、傍晚或者情緒比較激動時,潮熱感會從胸部前區(qū)開始出現(xiàn),再擴散到全身,并且每次持續(xù)數(shù)秒到十幾分鐘。

  2、男性

  那么是不是早更只會盯上女性朋友呢?其實男性也會受到早更的困擾,一般來說男性更年期來臨的時間要比女性晚一些,而且在生理方面的變化不及女性那么明顯。主要表現(xiàn)在注意力會產(chǎn)生不同程度的下降、健忘、缺乏自信、焦慮不安等,同時表現(xiàn)出心悸、出汗等心血管功能方面紊亂的癥狀。

情志養(yǎng)生的基本方法 早更的癥狀 耳穴壓豆的作用 
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