如果臉上不斷的長痘的話，你肯定會認(rèn)為自己的內(nèi)分泌失調(diào)了，其實(shí)這是對的，那么內(nèi)分泌失調(diào)還有哪些危害呢，我們該怎么辦呢?中醫(yī)是如何調(diào)理內(nèi)分泌的呢?下面就由小編給大家介紹下相關(guān)知識吧。
內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦?內(nèi)分泌失調(diào)會給女性帶來諸多危害，如乳房增生、肥胖等等問題，影響女性的健康。今天推薦大家用針灸方法，幫助解決內(nèi)分泌失調(diào)，一起來看看吧。
中醫(yī)認(rèn)為女性較敏感，情緒不穩(wěn)定，又易因憂郁、急躁、怒氣、思慮過度等內(nèi)在因素?cái)_亂氣血運(yùn)行，從而引起氣機(jī)失調(diào)，臟腑功能紊亂而出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)給女人帶來的是身體和精神上的雙重折磨，不僅僅表現(xiàn)在面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤激素依賴的疾患。而且也容易反過來導(dǎo)致女性出現(xiàn)焦慮、憤怒、抑郁等許多不良情緒。
針灸調(diào)理內(nèi)分泌常用的穴位
1、水道
以肚臍下四指為中心，向旁邊移三指處。
2、歸來
歸來在我們的下腹部，我們以肚臍下4寸為中心，然后向旁邊移2寸，這個(gè)地方就是歸來穴。
3、三陰交
脛骨后緣，內(nèi)腳踝向上四指處。
4、血海
位于髕骨內(nèi)側(cè)端上2寸、股內(nèi)側(cè)肌內(nèi)側(cè)緣。
5、地機(jī)
位于小腿內(nèi)側(cè)，膝蓋下5寸、脛骨與腓骨中間。
6、命門
命門穴位在背部第二腰椎棘突下的凹陷中間，正好和肚臍相對。
針灸調(diào)理內(nèi)分泌時(shí)，就是通過針灸對穴位的刺激，使這六條經(jīng)脈的氣血運(yùn)行平穩(wěn)有序，從而保證了人體生殖系統(tǒng)功能的正常。日常生活中，即使不針灸，我們可以經(jīng)常按揉一下這些穴位，也可以對我們的內(nèi)分泌平衡起到一定的作用。
初次使用灸法要先小劑量，施灸的時(shí)間短一些，壯數(shù)少一些，以后再逐漸加大劑量。灸治中，出現(xiàn)暈灸者罕見。若一旦發(fā)生暈灸，則應(yīng)按暈針處理方法而行急救。
無論外感或陰虛內(nèi)熱證，凡脈象數(shù)疾者禁灸;高熱、抽搐或極度衰竭、形瘦骨弱者，亦不宜灸治。
女性內(nèi)分泌失調(diào)常見不良表現(xiàn)
1、白發(fā)、早衰
白發(fā)早生也可能是個(gè)內(nèi)分泌問題。另外，內(nèi)分泌失調(diào)，尤其是性激素分泌減少，是導(dǎo)致人體衰老的重要原因。
2、乳房
乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào)。乳房更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進(jìn)其生長發(fā)育，所以一旦內(nèi)分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
3、體毛
不論男女，體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)都會同時(shí)產(chǎn)生與釋放雄性激素與雌性激素，差別在于男生的雄性素較多，女性的雄性素較少，這樣才會產(chǎn)生各自的特征。但當(dāng)體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的癥狀。
4、肥胖
“喝涼水都長肉”，很多人經(jīng)常發(fā)出這樣的感慨。據(jù)內(nèi)分泌科醫(yī)生介紹，這可能和本人的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會對內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。
5、肌膚惡化
上突然出現(xiàn)了很多黃斑、面色發(fā)暗、色斑，抹了不少的化妝品也無濟(jì)于事，其實(shí)這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)再受到外界因素不良刺激引起的。
6、不孕
有的女性婚后多年，卻懷孕無望。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生告之，先調(diào)調(diào)內(nèi)分泌。究其原因，是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，使得大腦皮對內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)不靈;或是子宮內(nèi)膜受損，對女性激素的反應(yīng)不靈敏，反射性地影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，降低了受孕成功的機(jī)會。
