耳鳴是常見的一種疾病,很多老年人都有這個問題,耳鳴的發(fā)生和自身的一些疾病有關系,也是很多疾病的癥狀。那么如何治療耳鳴呢?耳鳴怎么辦呢?中醫(yī)是如何通過按摩治療耳鳴的呢?一起來看看吧。
老年人是容易出現(xiàn)耳鳴現(xiàn)象的,根據(jù)相關的調(diào)查發(fā)現(xiàn),60歲以上的老年人有將近60%的人患有不同程度上的耳鳴。
輕者耳畔仿佛有遠處的蟬鳴聲,重者有如汽笛聲甚至擂鼓聲。夜以繼日嗡嗡作響,弄得老人心神不安,影響睡眠與生活,也勢必影響身體健康,實是令人苦惱的病癥。下面介紹幾種簡單易行的防治方法,以供選用。
我們可以通過自我按摩的方法來治療耳鳴,這個方法是非常簡單的,對于耳鳴比較輕的老年人有很好的效果。
(1)屏氣法,安定靜坐,緊緊閉嘴,以兩指捏緊鼻孔,怒睜雙目,呼氣沖擊耳竅,至感覺到轟轟有聲為止。每日作數(shù)次,連作2天即能見效。
(2)搓掌法,屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側(cè)耳門,如此作6次,連作2-3個月。治療時,要保持心情清靜,方可收效。
(3)摩、扣耳門法,先用大拇指順時針方向按摩耳門12下,再逆時針方向按摩耳門12下,然后用食指和中指并攏扣耳門兩下,大拇指按一下,兩初一按為一次,連續(xù)12下,每天早晚各做1次。
聰耳枕:用荷葉、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等分,制成枕芯,經(jīng)常枕之,有消除耳鳴、增強聽力、明目之功效。
耳鳴方選
1.靈磁石20克、淮山藥15克、天門冬15克、茯苓10克、熟地10克、制首烏10克、甘草3克、潞黨參15克、懷牛夕15克、五味子lO克,水煎,分2次服,每日一劑,可滋腎、治耳鳴。
2.白術15克、五味于15克、山藥15克、桂圓肉15克,水煎,分2次服,每日一劑,可補血、健脾、安神,用于眩暈、耳鳴等癥。
3.明天麻10克、制半夏10克、白術10克、白蒺藜15克、真珠母15克、合歡皮15克、夜交藤15克、茯苓15克,水煎,分2次服,每日一劑,可平肝健脾,用于眩暈、耳鳴等癥。
中醫(yī)治療耳鳴的六大方法
1、補腎填精法
中醫(yī)認為腎與耳關系密切,腎為先天之本,藏精生髓,上通于腦,開竅于耳。腎精不足,則耳竅失養(yǎng),輕則耳鳴,重則聽力下降甚至耳聾失聰。此外兼有須發(fā)早白,腰膝酸軟,舌淡白,脈沉細無力。
治法:補腎填精;處方:熟地30g 、黃精20g 、山藥20g、 鹿茸3g、 龜板12g 、河車3g 、山芋12g 、枸杞子15g 、牛膝12g 、菟絲子15g 。
2、清熱化痰法
對于耳鳴、耳聾,中醫(yī)主張從腎入手,從痰論治。此類患者多有耳鳴突發(fā),形體肥胖,頭昏而脹,咳唾脅痛,痰多而粘,舌邊、尖紅,苔黃膩,脈弦滑數(shù)等癥,具體為痰熱內(nèi)郁之候,故以清熱化痰為治之。