五臟對于整個身體都是非常重要的,五臟的健康與否直接關系身體的健康程度,那么我們如何知道自己五臟是否健康呢?其實,我們可以通過五官五味變化看出來的哦,下面就由小編具體來給大家介紹一下吧。
中醫(yī)認為,人的五官五味變化和五臟的健康息息相關,下面我們就來看看吧,以及五臟的盛衰時間又是什么時候。
凡五官之病,中醫(yī)不僅治五官,更兼治五臟。黃帝內經上說,鼻者,肺之官也;目者,肝之官也;口唇者,脾之官也;舌者,心之官也;耳者,腎之官也。
中醫(yī)理論證明,人的五官與五臟是有直接聯(lián)系的,如肺開竅于鼻,肝開竅于目,脾開竅于口,心開竅于舌,腎開竅于耳。因此,肺有病者,會出現鼻塞,流涕,打噴嚏,流鼻血,不辨香臭;肝有病者,眼中必有病象,如眼黃,眼澀,畏光,流淚;脾有病者,必口中乏味,食而不化,唇干裂;心有病者,舌尖紅,或舌頭轉動不靈, 吐字不清;腎有病者,耳中蟬鳴,或癢,或背,或聾。
中醫(yī)實踐證明,五臟各主其味,如肝主酸,脾主甜,心主苦,肺主辛,腎主咸。肝虛血枯者,喜酸味;脾虛者,喜甜味;心火重者,喜苦味;肺虛有寒者,喜辛味;腎虛者,喜咸味。知此醫(yī)理,便可據其所好之味,測知其病。
因此中醫(yī)認為,看五官知五臟衰弱,辨五味知五臟健康。五官、五味的變化與身體的五臟是息息相關的。
如果你的五官不舒服了,或者五味也出現了明顯的變化,這個時候,就說明你的五臟可能在慢慢的衰弱哦,可能會有疾病的產生。
從五官不適看五臟衰弱
五官是人體的重要器官,它與身體的五臟是息息相關、唇齒相依的。如果五官感覺不舒服,那五臟也正逐步地發(fā)生功能衰弱,從而產生了疾病。
1、眼睛
如果,你的眼睛,經常發(fā)花、眼角干澀、看不清東西。這就說明,肝臟功能開始衰落,是肝病的先兆。這時,你可以按一按,肝臟的四周,如果發(fā)現有發(fā)脹的感覺。你要及時就醫(yī),還要注意生活上用眼衛(wèi)生。有時,用眼不當,也會影響到肝臟健康。
2、耳朵
如果,你的耳朵,老是嗡嗡作響,聲音也聽不太清楚。這就說明,腎功能正在逐步衰弱,是腎衰的重要信號。這時,你如果還出現陣陣的腳痛與尿頻等癥狀,更是證明腎衰的開始。特別是,那么一些工作過于勞累的人,尤其要注意做到勞逸結合,少飲酒,少吃姜、辣椒等刺激性強的食物。
3、鼻子
如果,你感覺到鼻子的嗅覺不靈敏,還出現經常的咳嗽,甚至有時呼吸困難。這說明,肺臟功能正在逐步衰弱,是肺衰的重要信號。這時,你首先就要注意飲食,立即戒煙,或者控制吸煙量,注意不要和經常吸煙的人在一起!平時,多注意吃新鮮瓜果和蔬菜,注意加強體育鍛煉,防止肺部并發(fā)癥的發(fā)生。
4、嘴唇
如果,你嘴唇感覺到麻木,身體日漸消瘦。這說明,胰臟功能正在逐步衰弱,是胰臟失調的先兆。原因是你的飲食失調、饑飽不當所致。由于胰臟不好,就會殃及胃。當你的胃,受到損害時,你的嘴唇,就會明顯地變得干燥、麻木。這時,你一定要調整飲食,還要注意到不要吃生冷、油膩的食品。
5、舌頭
如果,你舌頭味覺感覺遲鈍,嘗不出味道,而且還伴隨心悸、夢多、失眠等癥狀。這說明,你的心臟功能受到損害,心臟衰弱的先兆。原因可能是你操勞過度所致。特別是,當你覺得口中干澀,舌苔厚重,嘗不出食物的滋味一系列癥狀時,這時特別要警惕心臟發(fā)生病變。
五臟與五味對應變化關系
肝主酸、脾主甜、心主苦、肺主辛、腎主咸。