補(bǔ)腎的方法 男人每月去一次這里補(bǔ)腎又強(qiáng)精(3)

  男性腎氣不足的癥狀

  1.腦力衰退

  男性腦力一旦衰退,那么就會(huì)導(dǎo)致記憶力下降,注意力不集中,而且精力不足,工作和學(xué)習(xí)的效率都會(huì)大大降低。

  2.情志不佳

  經(jīng)常表現(xiàn)為情緒不好,并且難以自控,極度傷心或者是極度憤怒等等,頭暈、煩躁、易怒、焦慮、抑郁等等情況都會(huì)出現(xiàn)。

  3.意志薄弱

  在任何事情上都會(huì)缺乏自信心,工作也漸漸沒(méi)有了熱情,生活也變的沒(méi)有激情,并且沒(méi)有目標(biāo)和方向。

  4.泌尿綜合癥

  男性腎虛的患者,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿等待、小便清長(zhǎng)等泌尿綜合癥的癥狀。

  艾灸也能補(bǔ)腎

  腎臟是男人之本,補(bǔ)腎對(duì)男人來(lái)說(shuō)是非常重要的,很多男人知道各種各樣的補(bǔ)腎方法,可就是不知道哪種好,其實(shí)除了拔罐和按摩,艾灸也是一種補(bǔ)腎的好方法。

  腎氣,也就是腎精所化之氣,它反映了腎的功能活動(dòng),對(duì)人體的生命活動(dòng)也是尤為重要的,如若腎氣不足,那么不僅會(huì)早衰損壽,還會(huì)引發(fā)各種各樣的病癥,對(duì)我們的身體健康是非常不利的。

  如寒與腎五行相應(yīng),那么容易損耗傷腎的陽(yáng)氣,也就容易發(fā)生腰膝冷痛、易感風(fēng)寒等病癥,腎氣的盛衰與人體的生長(zhǎng)發(fā)育和衰老都有著密切的聯(lián)系。

  艾灸對(duì)寒、熱、虛、實(shí)諸癥都有一定的效果,其機(jī)理歸根結(jié)底在于艾灸通利經(jīng)絡(luò)的作用,在中醫(yī)理論中,灸法是補(bǔ)腎的強(qiáng)法,它無(wú)毒無(wú)副作用,直接作用于人的腎部腧穴,效果是立竿見(jiàn)影的。

  結(jié)語(yǔ):我們?cè)谌粘I钪?,面?duì)諸多的壓力,難免會(huì)感覺(jué)到力不從心,所以我們?cè)谄綍r(shí)就可以每個(gè)月去一次專業(yè)中醫(yī)診療的地方,按摩一下,或者是拔拔罐,甚至是還能刮痧、火療等,這些對(duì)我們的身體健康都是非常有效的,不僅能幫助我們補(bǔ)充腎氣,還能補(bǔ)充腎精,效果很好,但是一定要讓專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行才可以。

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按摩的作用 按摩的好處 補(bǔ)腎的方法 
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