從舌頭看健康 老中醫(yī)看病為啥要先看舌頭(2)

  舌苔暗紅

  即舌質(zhì)暗紅,舌苔光剝像牛肉一樣。牛肉舌常見于惡性貧血患者。

即舌質(zhì)暗紅,舌苔光剝像牛肉一樣。牛肉舌常見于惡性貧血患者

  長期食用玉米、高粱的人易缺乏煙酸,長期缺乏煙酸可導(dǎo)致記憶力減退、老年癡呆。

  富含煙酸的食物有動物肝臟與腎臟、瘦肉、全麥制品、啤酒、酵母、麥芽、魚、家禽肉、無花果以及花生等干果。

  食用花生時需注意,陰虛內(nèi)熱的人,不要吃炒花生,以免生熱。在煮玉米時加入小蘇打(碳酸氫鈉),可增強(qiáng)機(jī)體對煙酸的吸收利用。

  舌苔裂紋

  舌面上的裂紋有深裂、淺裂以及各個不同方向的裂溝和皺紋。舌面上的淺裂紋主要是由于舌黏膜萎縮,深裂紋則為較嚴(yán)重的舌萎縮性病變。

  正常的舌苔狀況

  一個健康的人,面對鏡子看自己的舌頭,應(yīng)當(dāng)是舌體柔潤,舌質(zhì)淡紅,舌面上鋪有薄而均勻的顆粒、干濕適中的白苔,此謂“舌淡紅,苔薄白”。

  為什么老中醫(yī)要看舌頭

  舌尖對應(yīng)心臟。左右對應(yīng)的是膽肝。在心的上半部對應(yīng)的是肺。在舌頭的中心對應(yīng)的是脾胃。舌根對應(yīng)的是腎。

  正常的舌頭有兩個指標(biāo),一個是舌頭的顏色,一個是舌頭的厚度和尺寸,大家無妨對著鏡子伸出舌頭看看。

  正常舌頭顏色必定美觀,通常是淡紅色到淺粉紅色。假如太淡或許發(fā)白,就是有寒或許氣血缺乏;假如發(fā)紅或許絳紅,就闡明身體有熱;假如發(fā)暗紫色,就闡明有瘀血。

假如發(fā)紅或許絳紅,就闡明身體有熱;假如發(fā)暗紫色,就闡明有瘀血

  正常的舌頭的厚度和尺寸要適中。

  舌頭太胖大,闡明脾虛;

  有齒痕就是脾虛的加強(qiáng)版——脾濕;

  要是舌頭太瘦,闡明氣郁;

  要是又瘦又薄,闡明氣血缺乏;

  假如舌頭上呈現(xiàn)斑駁、瘀點,就是瘀血;

  假如舌乳頭明顯增大紅腫,就闡明有熱證;假如舌中心呈現(xiàn)裂紋,就闡明脾胃氣缺乏。

  觀舌苔

  舌診是醫(yī)師診斷疾病、觀察病情、決定治療、評估預(yù)后的重要依據(jù),接下來濟(jì)南潤康中醫(yī)專家來跟大家具體闡明一下,舌苔不同的顏色,對應(yīng)什么病患。

  總結(jié):舌診是中醫(yī)望聞問切中十分重要的一個環(huán)節(jié),通過舌診可以幫助我們更好的判斷身體健康,因此我們在生活中一定要經(jīng)常檢查舌頭,只有這樣才可以更好的判斷自己是否存在疾病,從而達(dá)到及早治療的效果哦。

從舌頭看健康 舌頭異變表示什么 舌診的方法 
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