體內(nèi)寒氣重的人有哪些表現(xiàn) 具體該如何祛寒 中醫(yī)教你方法

  中醫(yī)認為,百病始于寒。體內(nèi)寒氣重,機體功能受到影響,疾病會不斷出現(xiàn)。那么,身體寒氣重都有哪些表現(xiàn)?想要祛寒,我們應該怎么做?今天就讓老中醫(yī)給您支支招,一起來學習一下。

  體內(nèi)寒氣重,身體會有這5種表現(xiàn)

  第一個表現(xiàn)、關節(jié)疼痛,怕走路

  不少中老年人在氣候變換或者是陰雨連綿的時候,膝關節(jié)、肘關節(jié)、踝關節(jié)就會出現(xiàn)酸脹疼痛。尤其是當足部關節(jié)出現(xiàn)疼痛,患者就會害怕走路,能歇著就歇著。這多數(shù)是因為他們患了風濕或者是關節(jié)炎等。但是還有一點不能忽略,那就是身體寒氣比較重,需要及時調(diào)理。

不少中老年人在氣候變換或者是陰雨連綿的時候,膝關節(jié)、肘關節(jié)、踝關節(jié)就會出現(xiàn)酸脹疼痛

  第二個表現(xiàn)、大便不成形

  身體寒氣重,也會導致濕氣重,寒濕在一起會使得人體中的水分難以排出。這會導致患者在排便的時候出現(xiàn)大便不成形,如果情況嚴重的,大便會呈現(xiàn)水樣,這是要引起重視。

  第三個表現(xiàn)、舌苔變白,邊緣出現(xiàn)齒痕

  身體寒氣重,水分難以排出,就會聚集到腸道,影響舌苔形狀。舌苔會變得厚膩蒼白,并且變得胖大,與此同時有的患者舌頭邊緣還會出現(xiàn)齒痕,在醫(yī)學上我們稱之為齒痕舌。主要是舌頭體積變大,跟牙齦牙齒產(chǎn)生摩擦擠壓導致的。

與此同時有的患者舌頭邊緣還會出現(xiàn)齒痕

  第四個表現(xiàn)、食欲不振,出現(xiàn)腹脹

  身體寒氣重,脾臟也會受到影響,水濕運化能力下降,人會出現(xiàn)消化吸收能力減弱,表現(xiàn)出食欲不振,胃口差,腹瀉腹脹。出現(xiàn)這樣的情況以后,精神也會比較差,常常哈欠連天,疲勞無力,感覺肢體沉重,一副弱不禁風的樣子。

體內(nèi)寒氣重有什么癥狀 如何祛寒氣 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...