在南非生姜啤酒
很多地方都會把生姜當(dāng)做是治療感冒的食物,在南非也是一樣的。
南非民間喜歡用生姜啤酒來治療感冒。他們把一兩勺蜂蜜和檸檬放入一杯生姜啤酒中,再加入幾滴桉樹油,加熱后慢慢喝。這種生姜啤酒能減輕腹部不適、鼻塞和喉痛等癥狀。
中醫(yī)食療治感冒需避免的誤區(qū)
稍不注意就會惹上感冒,隨著人們保健意識的提高,在治療疾病時,中醫(yī)食療越來越被人們所接受,很多人感冒之后會選擇一些食療方,中醫(yī)提醒,食療治感冒要注意以下三大誤區(qū)。
誤區(qū)一:吃熱辣的食物能治感冒
專家:刺激性食物會加重炎癥
有些人在感冒后喜歡吃些熱而辛辣的食物,一來由于生病口淡無味,想以此刺激食欲,二來熱辣的飲食還可以達(dá)到幫助身體發(fā)汗的作用。還有些人認(rèn)為,感冒后,喝酒也能緩解感冒癥狀。
專家指出,感冒在治療期間的飲食應(yīng)以清淡、易消化為宜,忌食葷腥油膩及辛辣、酸性和生冷食物。因為在任何感冒的情況下,辛辣飲食都會刺激呼吸道,加重上呼吸道炎癥,而且感冒還會使胃腸道處于一種功能失調(diào)的狀態(tài),此時吃油膩、辛辣的食物,會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。喝酒能治感冒也是錯誤的,感冒時喝酒不但易醉,酒精還會加重胃腸道的充血,導(dǎo)致消化不良。
誤區(qū)二:姜絲可樂是“特效感冒藥”
專家:風(fēng)熱感冒不適合可樂也不宜多喝
近全國大部分地區(qū)氣溫驟降,很多地方還出現(xiàn)雨雪天氣。隨著感冒的人越來越多,在不少白領(lǐng)中開始流行一種成本只有3元左右的“特效感冒藥”——姜絲可樂,不少網(wǎng)上的帖子聲稱便宜、無毒、無副作用,效果很好。然而,專家提醒,這種所謂的“特效感冒藥”不適合風(fēng)熱感冒的患者。