專家介紹說,近有不少年輕的白領(lǐng)感冒了喜歡拿姜絲可樂來治療,有的效果似乎不錯,但是有的卻越治越重。中醫(yī)認為,姜是辛溫之品,有發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒的功效,很多民間驗方治療風(fēng)寒型感冒都用生姜做主藥,比如紅糖姜湯。
很多人認為在冬季得了感冒就是風(fēng)寒感冒,但是如今很多地方都有暖氣,不少人也喜歡吃辛辣刺激的飲食,因此,在冬季不少人也會患上風(fēng)熱感冒。所以,這樣的患熱感冒的人喝姜絲可樂,只會弄巧成拙。相比較而言,治療風(fēng)寒初起的感冒還是姜絲配紅糖水更為科學(xué)和健康。
中醫(yī)教你一個穴位治感冒
既治風(fēng)寒又治風(fēng)熱的感冒藥——大椎穴
無論溫陽散寒還是解表清熱,都可以用到一個穴位——大椎穴。大椎為督脈之穴,督脈具有統(tǒng)率和督促全身陽經(jīng)的作用,有“總督諸陽”和“陽脈之海”的說法,而手足三陽經(jīng),都匯聚到督脈的大椎上,因此大椎又被稱為“陽中之陽”,只要給大椎適當(dāng)?shù)拇碳ぃ涂梢哉駣^陽氣,祛邪防病,使人精神抖擻。
要想溫陽散寒,治療風(fēng)寒感冒,可以采取溫?zé)岬拇碳し椒?,簡便的是擦熱——把兩手掌心搓熱,然后按在脖頸大椎的位置,這個方法隨時隨地都可以采用。有條件的話,也可以用艾灸大椎的方法或者用毛巾熱敷,或者在洗澡時調(diào)高水溫,用熱水對著大椎連續(xù)沖五六分鐘。以上方法都是對大椎進行溫?zé)岽碳?,溫補大椎之陽,也就溫補了一身之陽,陽氣充足,則可驅(qū)寒外出,癥狀自然緩解。
解表清熱,治療風(fēng)熱感冒,可以改為刺血拔罐。刺血拔罐屬于清瀉的方法,可以清瀉陽邪,相對于擦熱、溫灸這些緩和、溫補的刺激方式,屬于強刺激。
大椎
快速取穴:坐位,在頸背交界處椎骨的高點即為第七頸椎,它的下緣凹陷處即為本穴,按壓有酸脹感。
主治:熱病、瘧疾、咳嗽、氣喘、骨蒸盜汗、癲癇、頭痛項強、肩背痛、腰脊強痛、風(fēng)疹。
結(jié)語:原來外國人都是這樣來減輕感冒的癥狀,很多方法和在我們國家一樣被運用的。除了食療偏方能夠緩解感冒的癥狀,同時,我們還可以通過按摩大椎穴來治感冒的哦。