治療咳嗽的茶飲偏方
天氣變化不定,溫度也很容易驟變。人就很容易感冒,感冒常常伴隨著咳嗽,讓人很難受。那么如何治療咳嗽呢?小編推薦幾款治療咳嗽的茶飲。
一、百合茶
材料:鮮百合20克,綠茶3克,冰糖適量。
制作:首先將鮮百合洗干凈,然后摘瓣,隨即加適量水煲內(nèi)稍煮10分鐘,加入冰糖調(diào)味,再盛入杯中。其次用沸水沖泡綠茶3分鐘,后將綠茶注入裝有百合的杯中,飲茶且食百合,每日飲用1~2次。
功效:滋陰潤肺、止咳;適用于陰虛肺燥咳嗽的輔助調(diào)理,如病程較長的干咳氣喘、乏力可當(dāng)作保健茶療飲用。
二、陳皮綠茶蜜
材料:九制陳皮1包,綠茶8克,蜂蜜適量。
制作:首先將九制陳皮及綠茶放入小茶壺內(nèi),然后用100℃沸水沖泡,并且加蓋泡5~10分鐘,隨后再取出茶水調(diào)入蜂蜜,拌勻即可飲用。后可再次加入開水至壺中,直至味淡,當(dāng)茶飲用。
功效:化痰止咳,清熱潤肺;適合慢性咳嗽,如咳嗽痰多、胸膈不利以及食欲不振。
三、菊花茶
材料:茶葉、干菊花各2克。
制作:將茶葉、干菊花一起放入杯內(nèi)。然后用滾水沖泡,并加蓋稍泡,沖泡3~6分鐘后即可飲用,且每日在飯后分2次飲用。
功效:清熱潤肺、止咳祛痰,治干咳。
四、胖大海茶
材料:胖大海4粒,蟬衣2克,綠茶3克,蜂蜜適量。
制作:首先將胖大海和蟬衣分別用清水沖洗,然后同放容器中,隨后再加綠茶。其次將胖大海、蟬衣、綠茶用沸水沖泡,且加蓋泡大概5分鐘,后再取出茶水放在杯中,然后調(diào)入蜂蜜拌勻即可飲用。代茶飲用,并可再加開水沖泡多次。
功效:清熱潤肺,解表開音;適用于外感咳嗽、聲音嘶啞。
五、百合冬花飲
原料:百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖適量。
制作:將二藥同放砂鍋中,加水浸泡半小時后,先大火后小火煎煮兩次,每次20分鐘。兩汁合并后加入冰糖。飲水食百合。
功效:適合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略見有痰者,對支氣管炎、哮喘可作輔助治療。
六、桑杏參茶飲
原料:桑葉10克,杏仁5克,沙參5克,象貝3克,梨皮15克,冰糖3克。
制作:材料加水煎服。代茶飲,頻頻飲用。