抽筋怎么辦 中醫(yī)秘方治療多種抽筋(2)

  13、產(chǎn)后中風(fēng)(口吐涎沫,手腳抽筋,不省人事)

  用當(dāng)歸、荊芥穗,等分為末。每服三錢,加水一碗半,酒和童便各少許,共煎至七成灌服。如能吞下,即可救。

  14、產(chǎn)后中風(fēng),口噤,抽筋

  用黑豆二升半,同雞屎白一升炒熟,加入清酒一升半,再加竹瀝,飲服。令發(fā)汗。

  中醫(yī)按摩緩解腿抽筋

中醫(yī)按摩緩解腿抽筋

  腿抽筋了怎么辦呢?腿腳抽筋是生活中經(jīng)常遇到的一個(gè)問題,尤其在夜間更容易發(fā)生,發(fā)生腿部抽筋的時(shí)候,甚至疼的不能活動(dòng),給日常的生活帶來了極大的煩惱。發(fā)生腿部抽筋的時(shí)候,我們可以嘗試一下按摩療法!

  預(yù)備式

  取坐位,腰微挺直,雙腳平放與肩同寬,左手掌心與右手背重疊,輕輕放在小腹部,雙目平視微閉,呼吸調(diào)勻,全身放松,靜坐1~2分鐘。

  拿捏小腿后側(cè)

  患肢平放在健肢膝上,用對側(cè)手拇指與其余四指用力對合,從上到下反復(fù)拿捏患肢小腿后側(cè)肌肉0.5~1分鐘。

  按揉足三里穴

按揉足三里穴

  足三里穴:位于外膝眼下3寸,脛骨外側(cè)約1寸筋間處。

  將健側(cè)手食指與中指重疊,中指指尖放在患肢足三里穴上,適當(dāng)用力掐按0.5~1分鐘。

  按揉委中穴

  委中穴:位于膝關(guān)節(jié)月國窩橫紋(即屈膝時(shí)月國窩中的橫紋)正中處。

  將健側(cè)手中指指尖放在患肢的委中穴上,拇指放在髕骨上方,適當(dāng)用力揉按0.5~1分鐘。

  按揉陽陵泉穴

  陽陵泉穴:位于腓骨上端膨大部——腓骨小頭前下方凹陷處。

  將大拇指指腹放在同側(cè)患肢陽陵泉穴上,其余四指附于腿肚處,適當(dāng)用力按揉0.5~1分鐘。

  結(jié)語:原來抽筋也有很多種類型的啊,但是大家不要擔(dān)心,中醫(yī)秘方是能夠治療多種抽筋的哦,我們不妨試試,但是一定要配好藥材可以哦。除此之外,對付腿抽筋,我們還可以按摩足三里等穴位來緩解哦。

抽筋怎么辦 腿抽筋怎么辦 
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