治療口臭的偏方 中醫(yī)教你輕松去口臭(2)

  4、便秘

  長期的便秘,會導致體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出,被吸收而引起口臭以及其他一些問題,比如:腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。

  口臭吃什么好

  1.牛奶

  喝牛奶對于消除大蒜味的口臭有特效,吃完大蒜之后喝一杯牛奶,可以避免口臭的情況出現(xiàn)。

喝牛奶對于消除大蒜味的口臭有特效

  2.檸檬

  性酸,味偏苦,可以幫助開胃、消渴、消暑等作用。在沸水中加入一點薄荷和新鮮檸檬汁,可幫助去除口臭。

  3.香芹菜

  此種蔬菜對于消除口臭十分有效,特別是煙味。沒有香芹菜時,也可用薄荷等代替,咀嚼的時間越長越好。此外上述植物不僅能緩解口臭問題,還有助于消化。

此種蔬菜對于消除口臭十分有效

  4.酸奶

  引起口臭的主要誘因為硫化氫,長期每日飲用酸奶對消除該物質(zhì)很有效。需要注意的是,天然酸奶有助于消除口臭,而含糖的酸奶則無此種功效。

  5.金橘

  嚼服新鮮金桔五至六個,對口臭引起的胸悶和積食等癥狀很有效,順氣健脾。

  結(jié)語:口臭雖說不是什么太大的問題,但是對于日常生活還是有一定的影響的。若是出現(xiàn)口臭的情況,可以試試一些中醫(yī)的偏方,或者在日常吃完味道重的食物后,喝些牛奶、吃些檸檬等,來幫助去除口氣。若是長期的有口臭,就要考慮是否是腸道出現(xiàn)了問題。

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