食療養(yǎng)生 冬季干燥易上火飲食妙招來滅火(3)

  冬季上火 如何用藥

  實火虛火有別 用藥各不相同

  中醫(yī)所說的“上火”,泛指各種炎癥,特別是頭面部的炎癥,如鼻黏膜、口腔黏膜、眼結(jié)膜、咽部等。

  雖然都是上火,但有虛實之分。“實火”多是因為氣候原因所致,如氣溫突然變化、空氣干燥、沙塵等;其次是因為飲食引起的,如吃火鍋、辛辣食物、過量飲酒等。一般表現(xiàn)為牙疼、喉痛、口舌生瘡、口渴、便秘等。而“虛火”一般多因急躁、疲勞過度等原因引起,如果感覺燥熱,或出虛汗、口干、心煩、失眠、耳鳴、頭暈等,就屬“虛火”。“虛火”是陰陽失調(diào)所致,但不是因為陽氣絕對過剩,而是因為陰虛而造成了陽盛假象。

  用藥指導(dǎo):“實火”自然需要清熱瀉火,牛黃類藥物可降實火。

  “虛火”則應(yīng)該以“養(yǎng)陰”為主,需服用六味地黃丸、麥味地黃丸等養(yǎng)陰潤燥的藥物。如果不分“虛實”,而簡單地讓“虛火”患者也服用牛黃類藥物來降火,反而會使陰虛更盛。如有些女性的“上火”與月經(jīng)周期密切相關(guān),一般在月經(jīng)來臨前就有心煩、失眠、長痘、生瘡的現(xiàn)象。還有些女性常常手腳冰涼,吃了冷食或是受涼后都會腹痛腹瀉,看上去像是“受涼”,卻偏偏又有口腔潰瘍,這些都是典型的“虛火”表現(xiàn),需要“養(yǎng)陰”才能真正“敗火”。

  上火部位不同 用藥也需有異

  上焦有火:突出表現(xiàn)為“吃不下”,這是火在心肺,癥狀有口干、口舌生瘡、牙齦腫痛、唇裂、目赤、頭暈、耳鳴及微咳等。

  用藥指導(dǎo):可選用上清丸、牛黃上清丸(片)、黃連上清丸(片)、牛黃解毒丸(片)、三黃片等。也可用菊花、金銀花、薄荷、板藍根、桔梗各10克,甘草、胖大海各6克,用沸水泡茶飲用,一日一劑。小兒可選服珠黃散等。

  中焦有火:突出表現(xiàn)為“受不了”,這是火在脾胃,癥狀為時而胃火亢盛,食不知飽,時而呃氣上逆,脘腹脹滿,不思飲食。

  用藥指導(dǎo):宜選用梔子金花丸、牛黃清胃丸、清胃黃連丸、清胃散,也可采用三黃湯加白芍煎湯服。小兒宜服七珍丹等。

  下焦有火:突出表現(xiàn)為“拉不出”,這是火在肝、腎、膀胱、大小腸等部位,癥狀為大便干結(jié)、小便短少、尿色黃赤、渾濁有味、尿痛、尿道灼熱、小腹脹滿、小便不利;婦女陰部時癢、白帶增多,甚至帶黃。

  用藥指導(dǎo):常用中藥可選三黃片、當(dāng)歸龍薈丸、梔子金花丸、龍膽瀉肝軟膠囊等;也可選用八正散、三金片、復(fù)方石葦片等。

上火 養(yǎng)生 冬季 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...