能吃出巴掌臉的瘦臉食譜
1. 花草茶法：
玫瑰花+馬鞭草+歐石楠+玳玳花+荷葉
玫瑰花是美容養(yǎng)顏瘦身的佳品，能緊致肌膚，調(diào)整內(nèi)分泌，而且可與多種花茶及果茶搭配增加口感及療效。玳玳花和歐石楠能促進血液循環(huán)，幫助燃燒臉部脂肪。馬鞭草能排除身體的多余水分，讓臉部的輪廓更小，臉部皮膚更緊繃。而荷葉是自古以來的瘦身良藥，可以清火、利尿、清脂、通便，維持曼妙的曲線。服用這款花草茶，臉部浮腫的狀況會得到明顯的改善，小臉的MM的夢想離你越來越近啦。
2. 食物法：
含高鉀質(zhì)的食材對于對于瘦臉是幫忙非常大，此外，高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦臉的佳食物。這里小編只介紹可以“懶”的幾種食物。
胡蘿卜
相當營養(yǎng)的紅蘿卜具有顯著的瘦臉功效，每天早上喝一杯現(xiàn)榨的蜂蜜胡蘿卜汁，養(yǎng)顏又美容。（洗干凈，直接吃也別有一番滋味。）
西芹
西芹具有營養(yǎng)價值及促進口腔活動的功能，不論拿來作為食材，或是簡單生吃，西芹都是十分可口又健康的飲食。（西芹還可以跟紅蘿卜一起榨汁，在加上蘋果和橙的配合，味道更好。）
柿干
可以當零食，也可當作烹飪食材的柿干，干燥及軟硬適中的特質(zhì)使得柿干也是兼具營養(yǎng)價值及促進口腔活動的健康食品。（OL可以在辦公室里隨時隨地當零嘴哦。）
結語：無論東方還是西方人，都對瘦臉美女情有獨鐘，因為小臉美女總能讓人感受到一種柔美和纖細。一張大餅臉和肥厚的雙下巴會讓你看起來又肥有老。特別到了冬天，活動量減少，飲食攝入熱量增多了，不僅僅臉上堆積了脂肪，甚至連雙下巴以及顴骨的肉肉都開始多了起來。
