嚴(yán)防冬季支氣管哮喘妙法
冬季要如何做好預(yù)防呢?下面為你推薦預(yù)防支氣管哮喘病的8個(gè)方法,遠(yuǎn)離疾病的困擾。
脫離過敏原
盡量找出過敏原,避免與之接觸,是預(yù)防哮喘復(fù)發(fā)的重要措施。如已知服用某些藥物和食物可誘發(fā)哮喘,以后就不能再服食。
如果過敏原為感染或腸道寄生蟲病,則應(yīng)防治感染和寄生蟲病。有些過敏原如塵土、塵螨,雖難以避免,但應(yīng)盡量減少吸入,如床上用品要經(jīng)常洗曬,室內(nèi)經(jīng)常保持清潔、通風(fēng),對(duì)花粉過敏者,可將與過敏有關(guān)的花木移開,在開花季節(jié),盡量避免接觸。
脫敏治療
脫敏治療是一種特異性免疫治療,適用于過敏性(外源性)哮喘。其原理是用小劑量過敏原多次注射,使人體內(nèi)產(chǎn)生阻斷抗體IgG,同時(shí)減少特異性IgG的產(chǎn)生和鞏固肥大細(xì)胞或嗜堿細(xì)胞膜。
適當(dāng)鍛煉
在緩解期應(yīng)當(dāng)參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫(yī)療體操、呼吸訓(xùn)練等,如能長期堅(jiān)持,循序漸進(jìn),可以增強(qiáng)體質(zhì),減少發(fā)病。
菌苗的應(yīng)用
哮喘菌苗主要用于每次均因呼吸道細(xì)菌或病毒感染而誘發(fā)的內(nèi)源性哮喘病人。是一種非特異性免疫療法,能提高巨噬細(xì)胞的吞噬功能和增加人體的抗病能力。
常用三聯(lián)(甲型鏈球菌,白色葡萄球菌和奈瑟球菌)菌苗。通常用藥后2個(gè)月才起效,因此,對(duì)季節(jié)發(fā)病者,于發(fā)病季節(jié)前2個(gè)月開始,每周皮下注射1~2次,初劑量為0.1ml,以后每次遞增0.1~0.2ml,直到1ml為維持量,15~20次為1個(gè)療程。對(duì)終年經(jīng)常發(fā)作者,可常年應(yīng)用。
色甘酸二鈉的應(yīng)用
色甘酸二鈉是預(yù)防哮喘發(fā)作的有效藥物,可增加肥大細(xì)胞的細(xì)胞膜的穩(wěn)定性,減少肥大細(xì)胞的脫顆粒??捎糜陬A(yù)防外源性、內(nèi)源性及運(yùn)動(dòng)性哮喘的發(fā)作,一般對(duì)外源性效果較好。
調(diào)節(jié)穩(wěn)定情緒
穩(wěn)定好精神情緒,對(duì)哮喘有一定預(yù)防作用。因此,患者要增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心,消除緊張心理,避免不良精神刺激。參加文體活動(dòng)可調(diào)整緊張情緒,對(duì)哮喘也有良好的作用。
酮替芬的應(yīng)用
為防治Ⅰ型變態(tài)反應(yīng)的新藥,作用強(qiáng)于色甘酸二鈉,主治外源性、運(yùn)動(dòng)性及由阿斯匹林等引起的哮喘。
二丙酸氯地米松氣霧劑
二丙酸氯地米松氣霧劑是一種強(qiáng)效激素,具有較強(qiáng)的局部抗炎作用,除可能引起霉菌感染外,幾乎無副作用。