讓“大姨媽”來時(shí)不再痛的秘方

  目錄:

  第一章:月經(jīng)不調(diào)與職業(yè)有密不可分的關(guān)系

  第二章:緩解痛經(jīng)的五大食療秘籍

  第三章:讓“大姨媽”來了不再痛的飲食秘方

  編者按:我們都知道女性朋友每個(gè)月總有那么幾天是脾氣不好,心情煩悶的。有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象,那么你知道這是與什么有關(guān)的嗎?以下給你介紹幾種飲食,讓你不再月經(jīng)不調(diào)哦!

  月經(jīng)不調(diào)與職業(yè)有密不可分的關(guān)系

  影響女性月經(jīng)的職業(yè)因素是多方面的。婦女應(yīng)定期檢查身體,發(fā)現(xiàn)月經(jīng)異常要及時(shí)就診,查出原因,進(jìn)行有效治療;必要時(shí)應(yīng)調(diào)換職業(yè),以保證身體健康。

  一、在工廠工作的女工,可能會(huì)接觸某些生產(chǎn)性毒物。

  尤其是從事化工原料、人造纖維生產(chǎn),或制造四氯化碳、玻璃紙等產(chǎn)品的女工,會(huì)接觸甲苯、二甲苯、二硫化碳等有毒物體。其中二硫化碳會(huì)增加?jì)D女流產(chǎn)的機(jī)率。汽油也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂,使絕經(jīng)期婦女的更年期癥狀加重,誘發(fā)妊娠中毒癥。

  所以,女汽車司機(jī),以及從事橡膠、人造革、油漆、染料、制藥、印刷等工作的女工,會(huì)發(fā)生月經(jīng)異常等婦科病。

  二、醫(yī)護(hù)人員一般對月經(jīng)及其疾病都有比較明確的認(rèn)識(shí),但在醫(yī)院里,仍有相當(dāng)一部分女醫(yī)護(hù)人員找不到自己月經(jīng)不正常的原因。

  其實(shí),醫(yī)院手術(shù)室的麻醉氣體和消毒用的甲醛氣體常是惹事的禍根。

  另外,從事飛行服務(wù)工作的女性,由于經(jīng)常受高空缺氧,時(shí)差改變,生活不規(guī)律等因素的影響,同樣會(huì)發(fā)生月經(jīng)異常,如經(jīng)期提前或錯(cuò)后、繼發(fā)性閉經(jīng)等,已成為許多空中小姐難以啟齒的苦惱。

  三、據(jù)研究發(fā)現(xiàn),劇烈運(yùn)動(dòng)可以使月經(jīng)初潮推遲,而且容易導(dǎo)致閉經(jīng),這種現(xiàn)象尤以芭蕾舞演員和女運(yùn)動(dòng)員多見。

  如果少女從10歲左右就接受經(jīng)常性的職業(yè)訓(xùn)練,每訓(xùn)練1年可使月經(jīng)初潮推遲5個(gè)月。自幼學(xué)芭蕾舞的女孩子可造成體重減輕,青春期延遲和月經(jīng)停止。

  國外的一項(xiàng)調(diào)查表明,18歲以下的女運(yùn)動(dòng)員月經(jīng)異常占相當(dāng)大的比例,大多數(shù)表現(xiàn)為月經(jīng)來潮晚、周期不規(guī)則、繼發(fā)性閉經(jīng)等。

  醫(yī)學(xué)家分析認(rèn)為,這種現(xiàn)象主要是劇烈運(yùn)動(dòng)抑制下丘腦功能,阻止下丘腦分泌黃體酮釋放激素,從而干擾了腦垂體按正常周期釋放促性腺激素,導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂或閉經(jīng)。

  四、經(jīng)常接觸噪聲、輻射,以及從事精神緊張的工作的女性,也可以發(fā)生不同程度的月經(jīng)異常。

  影響女性月經(jīng)的職業(yè)因素是多方面的。

  婦女應(yīng)加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù),定期檢查身體,發(fā)現(xiàn)月經(jīng)異常要及時(shí)就診,查出原因,進(jìn)行有效治療;必要時(shí)應(yīng)調(diào)換職業(yè),以保證身體健康。用工單位也應(yīng)盡可能提供有效的勞保措施,以確保職工身心健康。

大姨媽 痛經(jīng)怎么辦快速解決 痛經(jīng)怎么緩解 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...