孩子厭食危害大 三食療方助寶寶健康開胃(2)

  小兒食療開胃秘方

  厭食是指小兒長期食欲不振,甚至拒食的一種病證。引起厭食的原因很多,有急慢性疾病的影響,如佝僂病、貧血、慢性腸炎、長期便秘、結核病等,體內(nèi)缺鋅,不良的飲食習慣,以及不正確的喂養(yǎng)方法等,均可導致厭食的發(fā)生。本病屬中醫(yī)學的“納呆”、“惡食”等病證范疇。臨床辨證主要分為脾氣虛弱、胃陰不足、飲食積滯三個證型。

  脾氣虛弱臨床表現(xiàn):厭食拒食,精神委靡,面色萎黃,疲乏多汗,大便時溏,脘腹脹滿,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈細無力,指紋淡。

  山藥雞肫

  配方: 雞肫250克,鮮山藥100克,青豆30克,生姜、蔥各10克。

  制法: 將雞肫洗凈切成薄片,鮮山藥煮熟切片,肫片放鍋中,加精鹽、料酒、胡椒粉拌勻腌漬;另用一碗放入醬油、白糖、味精、雞湯、濕淀粉兌成滋汁。鍋內(nèi)放入菜油,燒至六成熱時,下肫片劃散,倒入漏勺瀝去油。鍋內(nèi)留底油,下姜末炒香后,入肫片、青豆、山藥片翻炒幾下,倒入兌好的滋汁勾芡翻勻,撤上蔥花,淋上麻油,起鍋裝盤。

  胃陰不足臨床表現(xiàn):口干多飲而不欲食,皮膚干燥,毛發(fā)無澤,大便干結,舌紅少苔,脈細。

孩子厭食挑食 開胃菜 食療秘方 
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