準媽媽的養(yǎng)生法則(3)

  準媽媽孕期十六個不宜

  一、不宜用風油精

  風油精中含有樟腦成分,它能穿過胎盤進入羊膜腔,引起孕婦惡心、嘔吐。

  二、不宜抹口紅

  口紅的成分主要是油脂、蠟質、染料和香料。油脂一般為羊毛脂,它會吸附空氣中的各種不利于人體健康的重金屬微量元素和大腸桿菌等微生物,具有一定的滲透作用。

  三、不宜燙發(fā)、染發(fā)

  燙發(fā)時使用的冷燙劑,多含有堿性硫甘醇酸鹽和過氧化氫等物質。染發(fā)劑為硝基、氨基的芳香族化合物。這些物質帶有毒性,會誘發(fā)皮疹和呼吸道疾病,對母嬰不利。而且燙發(fā)時的電燙和電吹風會產(chǎn)生電磁場,對胎兒健康有害。孕婦妊娠期間,發(fā)質比較脆弱,頭發(fā)容易脫落,若用化學藥劑燙發(fā),則可導致大量脫發(fā)。

  四、不宜多用洗滌劑

  洗滌劑中的一些化學成分能夠使受精卵變性或壞死。懷孕早期,過多使用洗衣粉、洗發(fā)精、洗潔精,會被皮膚吸收,貯存在體內(nèi),使受精卵外層細胞膜變性,造成流產(chǎn)。若婦女經(jīng)常使用洗滌劑,吸收達到一定濃度,在受精48小時后,可使卵細胞變性,孕卵死亡。

  五、不宜長期接觸電腦

  孕婦使用電腦時,大腦高度集中,神經(jīng)過度緊張,職業(yè)環(huán)境中的低周波噪音影響胎兒環(huán)境,放射線、電磁波和靜電等可能對母嬰健康不利。長期使用電腦,可能使孕婦流產(chǎn)、難產(chǎn)、早產(chǎn),并且懷畸形胎的幾率增多。

  六、不宜在熱水浴中呆得過久

  孕婦熱水浴時間過長,可能會導致胎兒出生缺陷。一項研究檢查了20%育齡婦女的陰道體溫,發(fā)現(xiàn)在39℃水浴15分鐘后或41.1℃水浴10分鐘后,陰道內(nèi)壁的溫度就達到39℃,這一溫度會危害胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)。

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