巧吃魚內(nèi)6部位保健康(5)

  如何解凍?

  海鮮的解凍方法都一樣。料理前1天,放在冷藏室中自然解凍,或是在料理前的1-2小時(shí)從冷凍庫拿出,藉室溫解凍,此外,較快的方式是將魚連同密封袋,放在水龍頭下沖水解凍。

  如何去腥味?

  1.去除內(nèi)臟,并以清水洗凈魚腹,再用廚房紙巾拭去多余水分,以減少腥臭味。

  2.醋、酒也可去腥還能調(diào)味。

  3.在魚皮部位澆淋熱水,使其卷曲呈白色,除去腥外還可去除多余脂肪。

  4.烹調(diào)時(shí)加些生姜、香菜、花椒、大蒜、迷迭香、紫蘇等味道強(qiáng)烈的辛香料,也都有不錯(cuò)的功效。

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