周三瘦身食譜：
早餐：豆?jié){400克，肉包75克，雞蛋65克，酸辣黃瓜。
中餐：肉片燒菜花，米飯100克，免費(fèi)湯。
晚餐：蝦皮燒冬瓜，白菜熬豆腐，饅頭50克。
周四瘦身食譜：
早餐：豆?jié){400克，冬菜包75克，雞蛋65克，咸菜。
中餐：紅燒魚尾，饅頭100克，免費(fèi)湯。
晚餐：豆花雞片，米飯75克，免費(fèi)湯。
超給力食堂速瘦食譜 一月狂瘦9斤(2)
(養(yǎng)生)
- 濕氣重的癥狀 當(dāng)出現(xiàn)這種情況說明體內(nèi)濕氣嚴(yán)重了
- 詳情請關(guān)注微信號：陪你養(yǎng)生直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注后回復(fù)【8】
養(yǎng)生加油站手機(jī)民?？叼B(yǎng)生 m.39yst.com
養(yǎng)生看點(diǎn)
- 警惕 這類人不能吃香菜
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香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)?？梢钥吹街?..
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