養(yǎng)生之道 身體向你發(fā)出的11個大病信號

  目錄:

  第一章:養(yǎng)生之道 身體向你發(fā)出的11個大病信號

  第二章:男女身上發(fā)出的15個癌癥信號

  第三章:走路姿勢可預測疾?。鹤呗仿龎勖蹋?/a>

  編者按:人們常常覺得疾病說來就來沒有一點癥狀,其實并不是這樣。大病都是從小病發(fā)展而來,在病發(fā)并身體已經(jīng)向我們發(fā)出了警告,只可惜被很多人忽視了。下面我們就來看看身體都會發(fā)出哪些疾病信號吧!

  養(yǎng)生之道 身體向你發(fā)出的11個大病信號

  俗話說得好,“病來如山倒”。實際上,任何疾病的發(fā)生發(fā)展都有一個過程,在突發(fā)前都有一些身體上的先兆,只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強,我們應該對人體發(fā)出的不良信號,給予足夠的重視。

  1、起床后的大病四個信號:

  人的一天在不同階段身體的不良感受,就是在向您的健康發(fā)出警示信號。

  清晨醒來如果頭暈、頭昏,可能是出現(xiàn)了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾??;

  如果在起床活動20分鐘后浮腫還不徹底消失,提示可能有腎病或心臟??;

  晨起惡心嘔吐,除去懷孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝膽有??;

  晨起小便,如果尿液棕色,提示肝臟可能出現(xiàn)問題。

  2、清晨對鏡觀察臉色:

  洗臉時對著鏡子觀察,看看自己的臉色有沒有什么異常—。

  如果發(fā)現(xiàn)自己臉色潮紅,可能與心臟病或高血壓有關;

  如臉色帶黃,還伴以身體疲倦,很可能是黃疸型肝炎;

  如發(fā)現(xiàn)眼睛顏色改變,充血、渾濁、色黃,應馬上去醫(yī)院看醫(yī)生;

  如眼瞼蒼白,提示可能患了缺鐵性貧血;

  如眼角膜出現(xiàn)一圈模糊的灰環(huán),說明心臟可能有問題,如果是30—50歲的男性應馬上到醫(yī)院就診。

養(yǎng)生之道 大病信號 疾病信號 
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