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7.枕頭不宜太高或太低。
8.涵養(yǎng)性情，減少情緒波動(dòng)。
9.慎用抗生素，尤其是對(duì)輕度聾者。
10.盡量減少噪音，尤其是對(duì)輕度聾者。
11.避免爆炸聲。在無法或不及遠(yuǎn)避時(shí)，用手掩耳或把嘴巴張開。
12.助聽器對(duì)聽力損失在40～80分貝之間的耳聾者適合。對(duì)于早期聾病者，不宜急于配戴。
耳鳴治療注意事項(xiàng)
1.要有樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度
一旦患有耳鳴，先要引起重視，到醫(yī)院去接受醫(yī)生的診治，心態(tài)好對(duì)健康養(yǎng)生有益。
在診治過程中聽從醫(yī)生指導(dǎo)，積極配合治療，采取對(duì)耳鳴容忍的態(tài)度。
并做好耳鳴有可能長(zhǎng)期存在的思想準(zhǔn)備，這對(duì)治療將會(huì)起到積極的作用。
此外，耳鳴病人可積極主動(dòng)地用其它優(yōu)勢(shì)活動(dòng)來解脫自己對(duì)耳鳴的關(guān)注，以取得緩解耳鳴的效果。
這些優(yōu)勢(shì)活動(dòng)包括平素喜歡的業(yè)余愛好和所熱愛的本職工作等。調(diào)整自己的生活節(jié)奏，多培養(yǎng)點(diǎn)興趣。
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