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事實也的確如此，當人們聚精會神地從事某件事情時，就無暇理會其它事務(wù)，自然就淡漠了對耳鳴的關(guān)注。
按照巴甫洛夫的理論，這或許是在有意識地建立另一個優(yōu)勢興奮灶。
這種優(yōu)勢興奮灶經(jīng)過強化訓(xùn)練，逐步取代了耳鳴煩人的優(yōu)勢興奮灶。
2.避免與過多的噪聲接觸，慎用耳毒性藥物，少吸煙，少飲酒
這是因為耳鳴病人聽覺系統(tǒng)器官多少均有一定的損傷，因而變得比正常人脆弱、敏感及耐受性差而易受到破壞的緣故長期飲酒危害健康養(yǎng)生。
3.中醫(yī)認為“病去如抽絲”
用于評價耳鳴的治療過程和療效是恰當不過了。
因此，要求病人對治療有非同尋常的信心、恒心以及對治療效果的遲遲出現(xiàn)要有耐心。
切忌病急亂投醫(yī)。
耳鳴病人不應(yīng)輕信街頭行醫(yī)廣告，以免耽誤治療時機，造成不必要的損失(包括精神和經(jīng)濟方面等)。
筆者建議有條件的病人應(yīng)到當?shù)囟Q?？崎T診或當?shù)卣?guī)醫(yī)院進行檢查和治療。
結(jié)語：耳鳴患者一定要做好生活保健措施，不要讓疾病越來越嚴重哦~
