盤點(diǎn)有益于肝臟的藥膳食療
1、何首烏粥：
何首烏洗凈曬干、打碎備用。將粳米50克，大紅棗2枚，加清水600毫升煮成稀粥，兌入何首烏末20克攪勻，文火煮沸，早晨空腹溫?zé)岱场?/p>
2、玉米粥：
沸水中放人幾枚大蒜瓣，略煮軟，加入以涼水調(diào)和好的玉米粉糊，共煮成粥，早晚食用。
3、赤小豆鯉魚湯：
鯉魚１條，去雜洗凈，與赤小豆150克，玫瑰花6克，加水共煮至爛熟，去花調(diào)味，分2-3次服食。
4、脊骨海帶湯：
海帶絲、動(dòng)物脊骨各適量，調(diào)料少許。將海帶絲洗凈，先蒸一下；將動(dòng)物脊骨燉湯，湯開后去浮沫，投入海帶絲燉爛，加鹽、醋、味精等調(diào)料即可。
總結(jié)：脂肪肝對(duì)于男人的危害并不算小，是男人健康的大殺手，那么，日常生活中要特別注意男人的養(yǎng)生保健，趕緊來(lái)嘗試一下小編為您盤點(diǎn)的脂肪肝的食療方法，絕對(duì)有效的脂肪肝的治療方法。
