養(yǎng)生要訣 有效應(yīng)對(duì)女人寒冬脫發(fā)(7)

  女人幾天洗一次頭發(fā)健康呢?

  中醫(yī)建議:

  1、好每星期洗三至四次頭。天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā),還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過(guò)勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜,反而對(duì)頭發(fā)的健康不利。

  2、在戶(hù)外工作時(shí)間長(zhǎng)的人和腦力工作者,可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù),除此之外還要經(jīng)常梳理,促進(jìn)血液循環(huán)。

  一般來(lái)說(shuō),臨睡前好不要洗頭,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用風(fēng)筒把頭發(fā)吹干后才睡,這樣,就不會(huì)感冒了。頭發(fā)未干的情況下睡著,容易感冒。

  西醫(yī)建議:

  1、夏季好隔天洗一次,這樣比較科學(xué)。

  2、有些做特殊工作的人,由于衛(wèi)生要求,還是要堅(jiān)持每天洗頭。但無(wú)論什么人,清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇,避免使用堿性過(guò)大的洗發(fā)液,好加上護(hù)發(fā)素。

夏季好隔天洗一次,這樣比較科學(xué)

  總結(jié):冬天是女人珍惜的秀發(fā)大把大把脫落的季節(jié),那么,在寒冷的冬季保護(hù)好你的秀發(fā)就很關(guān)鍵,除了要牢記小編為您盤(pán)點(diǎn)的如何預(yù)防脫發(fā)外,還要有良好的生活方式,做到正確的清洗頭發(fā)。

 

女人 如何治療脫發(fā) 如何預(yù)防脫發(fā) 
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