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第一章：過(guò)年回家 中醫(yī)按摩預(yù)防暈車(chē)
編者按：現(xiàn)在正是春運(yùn)高峰，忙碌一年的人們都準(zhǔn)備坐車(chē)回家過(guò)一個(gè)團(tuán)圓年?？蓪?duì)于很多人而言，坐車(chē)還有一個(gè)棘手的問(wèn)題，那就是暈車(chē)。那么過(guò)年回家暈車(chē)怎么辦呢？防暈車(chē)有什么好方法呢？寶寶暈車(chē)又如何是好呢？
過(guò)年回家 中醫(yī)按摩預(yù)防暈車(chē)
許多人都有暈車(chē)的問(wèn)題，并且多伴有嘔吐現(xiàn)象，中醫(yī)按壓耳穴對(duì)暈車(chē)嘔吐有很好的療效，下面來(lái)具體了解下。
造成暈車(chē)嘔吐的原因
暈車(chē)與人體前庭平衡器官有很大的關(guān)系。前庭器官是維持人體平衡功能的一個(gè)重要器官。當(dāng)汽車(chē)啟動(dòng)、運(yùn)行或剎車(chē)時(shí)，人的前庭會(huì)受到刺激，暈車(chē)的人容易出現(xiàn)前庭功能失衡，然后引起植物神經(jīng)功能紊亂。植物神經(jīng)對(duì)胃腸平滑肌的蠕動(dòng)有支配作用，植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂后胃腸平滑肌就會(huì)產(chǎn)生痙攣或逆蠕動(dòng)，從而出現(xiàn)嘔吐。另外人的胃內(nèi)壁上有一些感受器，在汽車(chē)運(yùn)動(dòng)時(shí)這些感受器會(huì)受到牽拉，也會(huì)導(dǎo)致胃腸平滑肌逆蠕動(dòng)而出現(xiàn)嘔吐。
防治暈車(chē)按耳穴
按壓耳穴能有效預(yù)防和治療暈車(chē)嘔吐，當(dāng)你乘車(chē)感到不舒服時(shí)，及時(shí)按壓耳穴：胃。這個(gè)穴位位于耳輪腳消失的地方，在胃痙攣的時(shí)候，這個(gè)穴位會(huì)有明顯的壓痛。需要注意的是，耳穴一般都是一個(gè)區(qū)域而不是一個(gè)點(diǎn)，在這個(gè)區(qū)域內(nèi)用探針或指尖仔細(xì)尋找，會(huì)發(fā)現(xiàn)某一個(gè)點(diǎn)的壓痛比較劇烈，這就是我們要找的穴點(diǎn)。
耳穴的按壓手法
對(duì)“胃”進(jìn)行刺激的時(shí)候，用手指的指尖垂直按壓于穴位上，力量由小到大，以暈車(chē)的人能忍受為度。一側(cè)穴位持續(xù)按壓3～5分鐘，休息2分鐘后再次按壓或換另一側(cè)耳朵上的穴位。按壓的時(shí)候注意不要用指甲掐，以免皮膚破損，壓住以后也不要揉搓。
