12星座 養(yǎng)生秘方大公開
白羊座:
精力旺盛,做事風(fēng)風(fēng)火火,標(biāo)準(zhǔn)的急性子。此星座掌管的身體部位是頭部,因而易患心悸、頭痛、健忘等疾患。
星座驗方一:干蓮子心1。5克,每日開水沖泡代茶飲,適宜陰虛火旺和痰火上擾的牧羊座服用,具有養(yǎng)心寧神的功效。
星座驗方二:田雞油同燕窩或銀耳蒸食?;蛱镫u油15克,冰糖適量,加水入瓦罐,緩火煨服。均有補(bǔ)腎健腦,增強(qiáng)記憶力的功效。
特別提醒:此星座平日不宜多食羊肉狗肉等發(fā)熱動火食物,不宜桂皮、辣椒等助火傷陰食物。尤其不可以洗發(fā)后不吹干就濕發(fā)入睡,否則濕氣入腦,非常容易引發(fā)偏頭痛等疾病,到時痛得像孫悟空戴了緊箍咒似的可不好玩。
金牛座:
性情陰沉,脾氣較大,又因為此星座掌管頸和喉部,所以易患咽喉腫痛、失音等疾患,由于其有放縱飲食的傾向,晚年須特別當(dāng)心肥胖的發(fā)生。
星座驗方一:白蘿卜兩酒盅,甘蔗汁一盅,白糖水沖服,一日三次。或,白蘿卜一個,皂角3克,煎服。能清熱化痰,解毒治失音。
星座驗方二:蓮花、蓮藕、蓮子陰干研細(xì)末,7:8:9混合,每日早晚空腹服食約1克,溫酒或開水送服,減肥輕身,養(yǎng)顏防衰老,而且清新的荷香味兒,適合金牛座。
特別提醒:此星座平日不宜多食爆米花、羊肉、狗肉、雞肉、橘子、龍眼、胡椒、韭菜等助火食物,多飲白開水,保證每天2000-2500毫升以上(約8-10杯)。還應(yīng)調(diào)整好作息飲食習(xí)慣,減少高熱量食物攝入,才是金牛MM們保持身材的正道。