- [女性保健] 35歲后的女人控制好某些欲望衰老的速度或會(huì)減慢 遠(yuǎn)離黃臉婆
- 現(xiàn)在的社會(huì)，80、90后已經(jīng)成為了主力軍，特別是八零后，基本都是三十多歲，最大的已經(jīng)達(dá)到了40歲，最小的也已經(jīng)有30歲了，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，好像并沒(méi)有什么，但對(duì)
- [女性保健] 子宮肌瘤會(huì)隨著絕經(jīng)而縮小嗎 有了子宮肌瘤生活上如何調(diào)理
- 女性問(wèn)題中，發(fā)生率比較高的應(yīng)該就是子宮肌瘤了，大多發(fā)生在30歲到50歲，可以說(shuō)年輕人和中老年人都有可能會(huì)出現(xiàn)。雖說(shuō)發(fā)生率比較高，也不用太緊張，大多數(shù)人出現(xiàn)的
- [身體] 人老腿先老 簡(jiǎn)單小動(dòng)作每天照著做養(yǎng)好腿腳 腿有勁壽更長(zhǎng)
- 雙腿位于人體下端，承載著人體的軀干，為人體提供最重要的支撐力。雙腿距離心臟較遠(yuǎn)，屬于血液循環(huán)的較遠(yuǎn)端，血液循環(huán)不暢，雙腿就容易缺乏供血。雙腿如此辛苦，但又較
- [中老年] 男人過(guò)了50歲應(yīng)保持哪些好習(xí)慣 如果全都占能長(zhǎng)壽
- 50知天命，到50歲，過(guò)了半百的年紀(jì)，基本上已經(jīng)能夠判斷老年的時(shí)候身體好壞，是否可以長(zhǎng)壽。以至于一些人會(huì)把50歲稱(chēng)作人生分水嶺，甚至稱(chēng)作“生死坎”，輕松邁過(guò)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季寒冷 守護(hù)心血管健康的溫暖指南 轉(zhuǎn)發(fā)給家里的長(zhǎng)輩
- 隨著冬季的腳步悄然而至，寒冷的天氣不僅帶來(lái)了銀裝素裹的美景，也給我們的心血管系統(tǒng)帶來(lái)了挑戰(zhàn)。低溫環(huán)境下，人體為了保持體溫，血液循環(huán)會(huì)加速，心臟負(fù)擔(dān)加重，血管
- [中醫(yī)理論] 何謂“富養(yǎng)心肺窮養(yǎng)肝腎” 養(yǎng)對(duì)了內(nèi)臟更強(qiáng)壯身體更健康
- 俗話說(shuō)“窮養(yǎng)兒子，富養(yǎng)女兒”，男孩和女孩，無(wú)論是身體還是心理都有很大的不同，所以養(yǎng)法也不同。其實(shí)不僅養(yǎng)小孩，養(yǎng)生也是如此，人體內(nèi)有很多器官，比如心、肺、肝、
- [飲食] 冬季呼吸道問(wèn)題多發(fā) 常吃6類(lèi)食物呼吸道會(huì)“感謝”你
- 在季節(jié)變換、氣溫波動(dòng)或是環(huán)境污染加劇時(shí)，呼吸道疾病如感冒、流感、支氣管炎等便悄然增多，威脅著我們的健康。然而，通過(guò)科學(xué)合理的飲食，我們能夠?yàn)楹粑乐鹨坏缊?jiān)
- [中老年] 45歲以后是養(yǎng)命關(guān)鍵期 若能避免做折壽事你的壽命或不會(huì)短
- 自古以來(lái)長(zhǎng)壽都是大家所渴求的，但我們都知道誰(shuí)都不可能長(zhǎng)生不老，我們能做的就是努力地延長(zhǎng)壽命。而人過(guò)了45歲以后，身體就會(huì)逐漸開(kāi)始走下坡路了，各項(xiàng)機(jī)能會(huì)衰退，
- [飲食禁忌] 容易傷害肝臟的7種食物你知道多少 希望你能遠(yuǎn)離
- 肝臟作為人體最大的實(shí)質(zhì)性臟器和消化腺，承擔(dān)著解毒、代謝、儲(chǔ)存能量等多重重要功能。然而，在日常飲食中，如果不加以注意，一些食物可能會(huì)對(duì)肝臟造成損害。本文將為您
- [飲食] 對(duì)心臟有益的6種“明星”食物 常吃的人不吃虧
- 心臟，這個(gè)我們體內(nèi)最勤勞的“泵”，它的健康直接關(guān)系到我們的生命質(zhì)量。在追求健康生活的道路上，飲食調(diào)整無(wú)疑是最為直接且有效的途徑之一。今天，就讓我們一起探索那
- [飲食] 養(yǎng)肝就是“養(yǎng)命” 容易傷肝的6種食物真的不能再吃了
- 肝臟，作為人體最大的實(shí)質(zhì)性臟器，承擔(dān)著解毒、代謝、儲(chǔ)存能量等多重功能，對(duì)我們的健康至關(guān)重要。然而，在日常飲食中，有些食物卻可能成為傷害肝臟的隱形“殺手”。本
- [身體] 韌帶拉傷后該如何處理 應(yīng)該冷敷還是熱敷 多數(shù)人都沒(méi)做對(duì)
- 韌帶拉傷，在生活中還是比較多見(jiàn)的，走路的時(shí)候，稍不留神就有可能出現(xiàn)韌帶拉傷。還有運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，沒(méi)有做好熱身準(zhǔn)備，也容易韌帶拉傷?？傊?，韌帶拉傷是平常的一件事，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 央視曝光的洗發(fā)水已拉入黑名單 多數(shù)人還在用 難怪頭發(fā)掉得快
- 大家都很注重自己的形象，不僅僅是衣服的整潔，面部的干凈，還有頭發(fā)要保持清爽，不少人會(huì)有每天洗頭的習(xí)慣，洗頭后，頭皮干凈，頭發(fā)也會(huì)干爽一些，給人的影響也好。洗
- [中老年] 100歲老人骨齡只有70歲秘訣有哪些 照著做也能健康長(zhǎng)壽
- 每個(gè)人都希望能夠長(zhǎng)壽，為了延長(zhǎng)壽命，會(huì)做很多事情，但有些時(shí)候，方法錯(cuò)誤，適得其反。人們常說(shuō)“人老腿先老”，意思是說(shuō)，衰老先從雙腿開(kāi)始，事實(shí)也是這樣，到了老年
- [養(yǎng)生常識(shí)] 腎不好難長(zhǎng)壽 提醒別總在錯(cuò)誤的時(shí)辰玩手機(jī) 腎臟會(huì)不堪重負(fù)
- 腎是先天之本，它的健康對(duì)人體有著重要的作用，一旦腎臟出問(wèn)題，體內(nèi)垃圾變多，身體的根基會(huì)受到影響，人就難以長(zhǎng)壽。
