中醫(yī)支招 春節(jié)這樣喝酒更健康(3)

  2、網(wǎng)上流傳的8種解酒食物

  針對(duì)網(wǎng)上流傳的8種解酒食物,李居上說(shuō)從這些食物的性質(zhì)來(lái)看,都可在酒后食用,作為解酒的輔助食品。

  蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進(jìn)酒文章來(lái)源于中國(guó)紅酒網(wǎng)精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。

  葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì),達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預(yù)防醉酒。

  西瓜:西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。

  柚子:實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),用柚肉蘸白糖吃,對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。

  芹菜:芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。

  酸奶:酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。

  香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時(shí),它還能消除心悸、胸悶等癥狀。

  橄欖:橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。

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