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第一章：白領(lǐng)麗人對(duì)抗輻射的護(hù)膚招數(shù)
編者按：長(zhǎng)期使用電腦的朋友膚質(zhì)越來(lái)越差，主要就是電腦輻射對(duì)皮膚的傷害。那么，電腦族要如何護(hù)膚呢？下面就來(lái)和小編一起盤點(diǎn)電腦族養(yǎng)生要訣，教你抗輻射護(hù)膚招數(shù)。
白領(lǐng)麗人對(duì)抗輻射的護(hù)膚招數(shù)
補(bǔ)充維生素
從這個(gè)調(diào)查來(lái)看，大家還是更接受從身體內(nèi)部來(lái)進(jìn)行調(diào)理抵抗輻射的。好的辦法就是每天多吃水果、蔬菜，補(bǔ)充大量的維生素，可是想在辦公室里隨時(shí)隨地的吃瓜果蔬菜還真不是件容易事。那么就可以選擇營(yíng)養(yǎng)素了！
勤涂隔離霜
都喜歡上護(hù)膚隔離霜的原因恐怕就是既可以美白美膚又可以起到隔離的效果吧，現(xiàn)在的MM們真是越來(lái)越“懶”了。白領(lǐng)們可以在每天上網(wǎng)前都要先做好護(hù)膚隔離的工作，把各種的隔離霜都往臉上涂，形成保護(hù)膜，其實(shí)還是可以有效地阻隔住灰塵的吸附，據(jù)說(shuō)使用電腦后及時(shí)用清水洗臉，輻射會(huì)減輕70%以上呢！
