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第三章：全面?zhèn)湓校涸星盃I(yíng)養(yǎng)充電有妙計(jì)
編者按：現(xiàn)在有許多人都患有不孕不育癥狀，這個(gè)家庭生活帶來(lái)許多困擾，到底是什么原因?qū)е碌哪兀拷裉煨【幗o大家盤點(diǎn)了7大導(dǎo)致不孕不育的危險(xiǎn)食物，并且給大家推薦一些助孕食物與助孕妙招，大家趕快跟著小編一起來(lái)看看吧。
七種讓女人不孕不育的危險(xiǎn)食物
飲食不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生，而且近調(diào)查顯示，有些食物經(jīng)常吃會(huì)導(dǎo)致不孕不育，因此要對(duì)日常飲食引起高度的重視，那么，想要寶寶的夫妻要注意以下易致不孕的食物。
1、胡蘿卜
胡蘿卜抑制排卵
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對(duì)人體有益的其他營(yíng)養(yǎng)成分。美國(guó)新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。
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2、酒精
酒精易引發(fā)不育
科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會(huì)發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會(huì)出現(xiàn)聲音變細(xì)，乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育，即使生育，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無(wú)性欲或停止排卵等。
3、大蒜
大蒜能殺精
多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對(duì)生育有著不利的影響，故不宜多食。
