4、清斑食療湯
選料:
絲瓜絡10克,僵蠶10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚。
做法:
煎濃汁兩次混合,分兩次飯后服用,10天一療程,一般病人一個療程見效。
5、香附雞
選料:
雞1只,香附20克,枳殼10克,金桔餅20克。
做法:
雞洗凈后去臟雜,把香附等中藥放入雞腹內(nèi),放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣,喝湯吃雞肉,食后含咽金桔餅。每周1次。適用氣郁造成者。
6、五白糕
選料:
白扁豆50克,白蓮子50克,白茯苓50克,白菊花50克,山藥50克,面粉200克,白糖100克。
做法:
將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細面,與面粉調(diào)勻,加水和面蒸食。久服有效。
7、珍珠母百合煎
選料:
珍珠母30克,百合15克。
做法:
先以珍珠母水煎,取汁,云藥渣。用藥汁再加百合煎飲。每日1次。適于黃褐斑病人燥熱較甚,心神不安,失眠多夢者。
總結(jié):女人的內(nèi)分泌失調(diào)主要還是和女人的日常生活方式有關,良好的生活方式才是克服內(nèi)分泌失調(diào)的關鍵。小編為您盤點的藥膳食療調(diào)節(jié)女人內(nèi)分泌失調(diào)趕緊來嘗試吧。(作者:劉鎮(zhèn)睿,版權歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容)