10、每天按時(shí)吃復(fù)合維生素片或其他保健品。
11、一周至少做一次美容保健或精油推拿。
12、每天堅(jiān)持鍛煉30分鐘以上。
13、晚上11點(diǎn)以前準(zhǔn)時(shí)上床睡覺、
14、家里營(yíng)養(yǎng)書籍有一打以上，養(yǎng)生節(jié)目必看。
15、容易相信營(yíng)養(yǎng)偏方，曾經(jīng)為綠豆、茄子做出巨大貢獻(xiàn)。
提示：
如果以上選項(xiàng)中，有8條或者以上符合你的生活習(xí)慣，那你就可以稱為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的“養(yǎng)生控”了，不知道你周圍的朋友有沒有這樣稱呼你呢？
總結(jié)：綜上所述，我想大家都知道了“養(yǎng)生控”到底是什么了，如果你也想知道自己是不是“養(yǎng)生控”，趕快照著小編以上推薦的測(cè)試方法去測(cè)試一下吧，很快你就可以知道你是否也有“養(yǎng)生控”情結(jié)了哦。（文章原載于《健康與營(yíng)養(yǎng)》，創(chuàng)刊號(hào)：2012年2月號(hào)，作者：夏冰，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容）
