白領(lǐng)健康九大“殺手”排行榜(2)

  Top4 耳機 它可能讓你:喪失聽力、精神分裂、注意力下降。

  奪命理由 1、MH的美國版調(diào)查發(fā)現(xiàn)很多辦公室暴力的人,都有聽耳機的習(xí)慣。據(jù)猜測是因為聽耳機的白領(lǐng)通常喜歡自我封閉而不擅長和同事溝通 2、連山寨耳機的包裝上都會寫“請不要連續(xù)使用超過3小時”,這個MH就不用多說了吧。

  見招拆招:可將耳機換成小音箱。避免將量調(diào)得過高。不要輕易使用別人的耳機。

  Top5 座椅 它可能讓你:患因肥胖而導(dǎo)致的高血壓、腰椎間盤突出、頸椎勞損導(dǎo)致的高位癱瘓。

  奪命理由 1、通常忘我的工作狂,除了收獲一筆加班費外,還會贏得突然暈倒的風(fēng)險。 2、相信誰都不希望腿上爬滿蟲子一樣的血管,不過很抱歉,如果經(jīng)常翹二郎腿或者長時間保持一個動作。你很快就能在年度體檢里活得脈管炎的評價。 3、其實辦公椅是老板讓你加班的陰謀,變胖雖然不是錯,但是如果因為工作那就不必要了。

  見招拆招:買一個定時器,每45分鐘就離開桌子走走。權(quán)當(dāng)追溯校園時光了。

養(yǎng)生保健 白領(lǐng) 白領(lǐng)的健康問題 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...