原因三：個(gè)性局限導(dǎo)致心理失調(diào)
過(guò)于自我的個(gè)性往往是實(shí)現(xiàn)個(gè)體心理健康的嚴(yán)重障礙，它使得我們?nèi)菀坠虉?zhí)于某一點(diǎn)，造成過(guò)早的心理老化。當(dāng)衰老勢(shì)不可當(dāng)?shù)臅r(shí)候，老年人更加需要維護(hù)自身的利益，而這種維護(hù)有些時(shí)候甚至?xí)@得不可理喻。如果老年人本身就自我關(guān)注過(guò)度，一旦遭遇來(lái)自生理、心理方面輕微的沖擊，他們就容易走向心理失調(diào)甚至是精神障礙的邊際。孫奶奶年輕的時(shí)候溫柔體貼，但是這種溫柔的背后卻會(huì)造成對(duì)某種自我需求的壓抑。這種壓抑長(zhǎng)期存在得不到釋放，進(jìn)入老年期后，老人家需要釋放這種壓力，而猜疑多心也許就是釋放壓力的一種方式。
老年人的猜疑心理需要身邊人的悉心關(guān)愛(ài)與引導(dǎo)，這種關(guān)愛(ài)常常需要像對(duì)待孩子一樣的耐心與細(xì)致。那么，作為老人身邊的家人，我們應(yīng)當(dāng)怎樣幫助老人走出猜疑的怪圈呢？
方法一：參與社會(huì)生活
支持老年人去做自己喜歡韻事情，提升生活情趣。引導(dǎo)他們更多地參與豐富多彩的社會(huì)活動(dòng)，防止老年人陷入自我封閉式的單一生活。開(kāi)放的生活能夠帶來(lái)開(kāi)放的思維，有利于心理失調(diào)的釋放。
方法二：被家人細(xì)心呵護(hù)
老年人往往會(huì)對(duì)情感有更高的需求，他們希望通過(guò)來(lái)自他人對(duì)自己的態(tài)度作出判斷，判斷自己的人生是否成功。作為他們身邊親的家人，要通過(guò)與老人聊天、向老人請(qǐng)教生活經(jīng)驗(yàn)，甚至多加贊美老人等方式，讓老人感受到自己被尊敬、被關(guān)愛(ài)，證明自己并沒(méi)有被生活所遺棄。
隨著人口老齡化的不可阻擋，維護(hù)老年人心理健康的工作顯得更加嚴(yán)峻，它既需在老人身邊的人作出努力，更需要全社會(huì)的共同參與，為老年人提供更加便捷的生活，為他們提供發(fā)揮余熱的空間。
