為什么常感覺疲憊(4)

  自己感覺幸福就是幸福

  喜歡自己 不必一味討好別人

  讓每個人都喜歡你,和十全十美一樣是不可能的事。但是要讓別人喜歡你,首先要自己喜歡自己,一個自己都不喜歡的你,你要如何讓別人喜歡呢?

  不必太過在意別人的看法和評價,不要為了討好某個人,去改變或者勉強自己。如果覺得自己還不夠好,可以多進行自我審視,成為自己所喜歡的人。為了某個人而去成為的人,只是有可能得到那個人的喜愛,但是從骨子里散發(fā)出的自愛和自信,能幫你留住每個人的眼光。

  丟開煩心事 木已成舟便要順其自然

  失敗是成功之母,人生難免失敗。矛盾、糾結(jié)和失意這些負面情緒,隨時都可能會找上你,好的應對方式就是順其自然。

  明白一個道理,沒有人會永遠順遂,把幸福和快樂都看做上帝給予的酬勞,而辛勞和苦難正是應該付出的報酬。天下沒有白吃的餡餅,我們或者先預支了幸福,或者先付出愁苦。

  既然不得不面對,就不要讓煩心的事情糾纏你,毀掉你的快樂和生活,船到橋頭自然直,你所要做的就是默默的撐過艱難的時刻。

疲勞 疲憊 疲而倦怠的心理 
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