拯救“公鴨嗓”招(4)

  弊端二變成“公鴨嗓

  好聽的歌曲一首接一首,麥霸們唱得口干舌燥時,馬上抓起桌面上的冷飲咕嚕咕嚕喝幾口……

  徐教授指出,KTV里大多空氣不流通,沙發(fā)墻壁上有很多塵螨,在這樣的環(huán)境中放聲歌唱,喉嚨抵御功能已經(jīng)下降。再加上持續(xù)唱歌尤其是飆高音后,喉部血管充盈,聲帶摩擦頻率極快,就像一塊燒紅的“鐵塊”,如果此時在滾燙的“鐵塊”上面澆水,尤其是喝“耗氣傷聲”的冷飲酒水,輕則嗓音嘶啞,重則可使人突然失聲。秋冬季天氣干燥,如果唱歌時正患感冒,聲音變啞的可能性更大。

 

  正確方法:唱K中途口渴時,可以喝一小口溫水,潤一下喉嚨即可。實在口渴大口喝水后,好間隔半個小時再開始唱歌。潤喉的水果,如梨、香蕉、橘子、西瓜等,在中間休息時可以適量吃點。

  解渴小竅門:舌頭抵住上顎,做吞咽動作,可以促進嘴巴分泌唾液,緩解嘴巴干渴。

  弊端三嗆到或噎著

 

  去唱歌本是很高興的事情,很多人邊吃邊喝邊唱,進食、喝水的時候也不是很留意。對此徐教授指出,當人體進食吞咽時,喉嚨部位的會厭﹑杓狀軟骨和喉內(nèi)的皺襞互相拼合,使聲門關(guān)閉,食物不致掉入呼吸道。與之相反的是,唱歌時喉嚨的聲門是處于打開狀態(tài),此時若邊吃邊唱歌,聲門關(guān)不住,食物很容易掉入氣管。

  正確方法:不要一會兒唱一會兒吃,更不要吃到一半看見自己喜歡的歌曲就急著說話或者開始唱,否則很容易被嗆到或噎著。

公鴨嗓 好嗓子 感冒 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...