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編者按：張柏芝，周迅兩位美女不開口則好，一開口，那嗓子真的不敢讓人恭維?。∵@就是“公鴨嗓”如何擁有一個(gè)好嗓子給自己的魅力加分呢？今天小編就給大家講講吧！
拯救“公鴨”嗓
我們俗稱的“公鴨嗓”，指的是聲音沙啞，像鴨子在叫。比如生活中經(jīng)常會(huì)見到一個(gè)女孩，外表很漂亮，可是一張嘴，卻讓周圍的人對(duì)她的印象大打折扣，一副“公鴨嗓”影響了她在外人心中的第一印象。
有人說“公鴨嗓”是一種病，也有人說這不是病，只是一時(shí)的。生活中很多人都有“公鴨嗓”，這不僅僅給他們的工作和生活帶來了麻煩．同時(shí)也讓他們自身產(chǎn)生了嚴(yán)重的自卑感。誰不想擁有一副亮麗的嗓音呢，如果不小心攤上‘公鴨嗓”，難道只能認(rèn)倒霉了嗎？
那么，“公鴨嗓”到底是不是病呢？如果嗓音一生下來就是這樣的，一直不有改變過，那這不是病。如果嗓音由原來音質(zhì)還不錯(cuò)的突然出現(xiàn)了嘶啞，那么就要警惕是不是喉部出現(xiàn)了病變。比如感冒會(huì)引起喉部黏膜充血，就很容易出現(xiàn)聲音嘶，當(dāng)然這只是暫時(shí)的，感冒好了之后，聲音也就恢復(fù)正常了。如果半個(gè)月沒有恢復(fù)，就會(huì)導(dǎo)致成慢性喉炎，這時(shí)候一定不要等到半個(gè)月才去看醫(yī)生了。
不良習(xí)慣引發(fā)“公鴨嗓”
除去天生的原因外，生活中的“公鴨嗓”大多是出于不良生活習(xí)慣造成的。比如發(fā)聲小當(dāng)、用聲過度。一些人喜歡唱歌或長時(shí)問說話，不注意休息或者發(fā)聲的方式不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致慢性的機(jī)械性損傷、聲帶磨損，水腫充血，久而久之就成了“公鴨嗓”。
還有一種情況就是聲帶小結(jié)，這種情況通常發(fā)生在歌唱家、主持人和老師的身上。還有一些做生意的人，他們也要用嗓大聲的去吆喝，他們都是用嗓比較多的人。如果平時(shí)他們不太注意去保護(hù)嗓子，久而久之，也會(huì)變成“公鴨嗓”，甚至造成失聲。
還有的人在生活中，除了用聲過度外，在飲食上不注意，比如過食不注重補(bǔ)充水分。還有的人用嗓時(shí)間過長，一天連續(xù)講話，也是造成嗓子嘶啞的主要原因。
