快樂懶女人21條黃金守則

　　目錄：

　　第一章：女性21條黃金守則讓你“懶”出美麗

　　第二章：懶女人減肥法 越懶越瘦

　　第三章：5種護(hù)膚妙招 懶人也有好皮膚

　　編者按：你是懶女人么?想要懶出美麗來么?那就一定要遵守這21條準(zhǔn)則，讓你更美麗!

　　女性21條黃金守則讓你“懶”出美麗

　　1.在家做面膜比在美容院更現(xiàn)實(shí)：如果以前你總是習(xí)慣把你的肌膚大事交給美容院，那么從現(xiàn)在開始你要改變了。因?yàn)樵诩覉?jiān)持做面膜護(hù)理會(huì)比在美容院獲益更大，畢竟在家做面膜更有利于堅(jiān)持。

　　2.戀上SPF值，即使在冬天：調(diào)查表明，有80%的人會(huì)因?yàn)樵跊]有采取任何防曬措施的情況下上路而被陽光傷害。所以你必須記得用帶有SPF值的面霜才可以，包括冬天。

　　3.減少與陽密光的親接觸：為什么非要選擇陽光浴呢?想要健康的古銅肌膚也可以選擇self-tanning的方式。要知道，如果每個(gè)月光顧一次陽光浴室，或是到海邊暴曬，那么罹患皮膚癌的幾率會(huì)增長55%!

　　4.別錯(cuò)過假日黃金期：每年總有幾段時(shí)間是黃金假日，很多美容店都會(huì)有折扣活動(dòng)，也就是如果你買了他們的全年項(xiàng)目，他們會(huì)提供你特別的優(yōu)惠，所以如果你有購買年卡的計(jì)劃，這時(shí)候出擊為合適。

　　5.發(fā)型大計(jì)劃：我們給出的建議是——1～2月、5～6月和9～10月是給頭發(fā)動(dòng)干戈的好時(shí)機(jī)，因?yàn)檫@樣的間隔能夠令你的發(fā)型在快的時(shí)間迎合潮流。

　　6.將星期天改造成秀發(fā)營養(yǎng)日：為了你的秀發(fā)，星期天就別睡懶覺了。早上起來以后，洗過頭涂上火局油膏，再用熱毛巾把頭發(fā)包好，不用很長時(shí)間，半個(gè)小時(shí)就夠了，然后用清水洗凈頭發(fā)，擔(dān)保在未來的一周里，你的頭發(fā)都能有很好的狀態(tài)示人。

　　7.唇色的6個(gè)基本原則：單一的唇色怎么能夠迎合多變的場(chǎng)合要求?所以，你不妨弄個(gè)唇膏盒放在隨身帶的手包里。有研究表明，那種有6種色彩選擇的唇膏盒就完全可以應(yīng)付你日常的全部需要了，此外，它還可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候充當(dāng)眼影和腮紅的角色。