揭秘 怎么樣避開黃曲霉素的死亡之“吻”

  目錄:

  第一章:解“毒”死亡之菌黃曲霉素

  第二章:青菜可降低黃曲霉毒素侵害

  第三章:春季慎訪甘蔗霉變中毒

  編者按:黃曲霉素對人體的傷害是很大的,一不小心人們誤食了要及時(shí)的進(jìn)行搶救,有的幸存者存在嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥,導(dǎo)致終生殘廢。那么我們應(yīng)該如何避開黃曲霉素的危害。

  解“毒”死亡之菌黃曲霉素

  蒙牛牛奶闖了禍,元兇是牛奶里的黃曲霉素,其毒性比三聚氰胺要厲害幾十倍,那么,什么食物容易藏“毒”呢?

  花生玉米是重災(zāi)區(qū)

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花生玉米是重災(zāi)區(qū)

  黃曲霉素是黃曲霉、寄生曲霉等霉菌代謝產(chǎn)生的產(chǎn)物。當(dāng)糧食未能及時(shí)曬干或儲藏不當(dāng)時(shí),往往容易被黃曲霉或寄生曲霉污染而產(chǎn)生此類毒素。黃曲霉素目前已發(fā)現(xiàn)了20余種,在天然污染的食品中以黃曲霉素B1,為多見,而此次蒙牛超標(biāo)的項(xiàng)目——黃曲霉素M1是B1的代謝物,其毒性和致癌性強(qiáng)。主要污染糧油食品、動植物食品等,如花生、玉米大米、小麥、豆類、堅(jiān)果,其中以花生和玉米受污染為嚴(yán)重。家庭自制發(fā)酵食品也能檢出黃曲霉毒素,尤其是高溫高濕地區(qū)的糧油及制品中檢出率更高,

  死亡之菌并非虛言

  1993年,黃曲霉素被世界衛(wèi)生組織(WHO)的癌癥研究機(jī)構(gòu)劃定為1類致癌物,它是一種毒性極強(qiáng)的物質(zhì),長期小劑量攝入會造成慢性中毒,其主要變化特征為肝臟出現(xiàn)慢性損傷,如肝實(shí)質(zhì)細(xì)胞變性、肝硬化等,它同時(shí)也是極強(qiáng)的致癌物質(zhì),主要誘發(fā)肝癌,還可激發(fā)胃癌、腎癌、淚腺癌、直腸癌、乳腺癌,以及卵巢和小腸等部位的腫瘤。

  它的劇毒程度比砒霜大68倍,僅次于肉毒霉素,是目前已知霉菌中毒性強(qiáng)的,20毫克就很有可能毒死一個(gè)體重70公斤的成年人。如果食用超過10毫克,會導(dǎo)致急性中毒,甚至死亡。所以,稱黃曲霉素是“死亡之茵”不無道理,

春季 甘蔗 青菜 
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