節(jié)氣養(yǎng)生 二十四節(jié)氣當日該做啥(2)

  清明(陽歷4月5日前后)

  清明是個祭祀祖先的大日子。人們在墳前擺上祭品,嘴里禱告著,燒起紙錢。祭祖后,孩子們聚在了一起,在野地里玩起了斗雞的游戲。姑娘們也跑到小河邊上,仔細挑選好看的柳條,插在發(fā)髻。

  谷雨(陽歷4月20日前后)

  谷雨是采桑的時節(jié)。而桑林自古以來就是約會的好地方,人人期望能在這里碰上一個艷遇。那些藏在桑林深處的采桑女若隱若現(xiàn),偶爾的笑聲有著神秘的誘惑,讓人遐想無限。

  立夏(陽歷5月5日前后)

  立夏女孩要吃帶殼的豌豆,因為豌豆英形如美目。小孩呢,要騎坐在門檻上,吃上一塊香懦甜軟的豌豆糕。吃過豌豆糕,就要稱人了。大人們早在屋前的大槐樹上,用麻繩吊起一桿大砰,秤鉤上懸掛著一只四腳朝天的長凳,秤砣要往外捋,只能增重,不能減重,如此便會不怕炎熱,長壽健康。

  小滿(陽歷5月20日前后)

  小滿之日,要祭水車神。小滿這天天不亮,村子里就熱鬧了。人們打著火把,把水車一字排在河岸上,擺上魚肉、香燭還有一碗白水,磕頭拜祭:人們吃著麥糕、麥餅,只等族長一聲鑼響,人們就如飛地踩動水車。

  芒種(陽歷6月5日前后)

  搶收、搶運、搶哂,芒種是一年忙之時。麥地里,揮舞著鐮刀的人們,形成一條優(yōu)美的弧線,緩緩地,朝著地平線,推動著一波接一波的麥浪。

  夏至(陽歷6月21日前后)

  夏至時,手巧的女子,會在綢緞上繡上日月星辰,手藝不精的,就拿赤青黃白黑五色線絲編成彩帶,系在心上人的手臂上,名為長命縷。這天還要把菊花燒成灰,灑在麥堆上,據(jù)說可以防蛀。夏至日還要在稻田當中插上許多的草人,然后在田頭擺上酒食,作揖禱告,祭土谷之神。祭神之后,還得回家祭祖。

  小暑(陽歷7月7日前后)

  小暑之日,狗也懶得動,趴在樹陰底下,吐著舌頭喘氣??偸前涯嗤僚俚盟奶庯w灑的母雞,也木木地站在草垛底下,一動不動。曬得泥鰍一般黑的孩子們,跳到河里不肯上岸,連頭也用一片荷葉遮著。

  大暑(陽歷7月23日前后)

  大暑時節(jié),有人家會在井上鋪上竹器,有些人打個赤膊,搖一把芭蕉扇,到晚上,說幾段狐仙鬼怪的故事,人人嚇出一身冷汗,倒也自得其樂。因為盛夏多疫病,一些地方有送“大暑船”的習俗。

二十四節(jié)氣 四時養(yǎng)生 驚蟄 
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