“春捂”穿衣講究(2)

  老經(jīng)驗(yàn)三:“v”字裝、運(yùn)動(dòng)裝可助生發(fā)之氣

  生發(fā)之氣忌諱的就是束縛。在衣服款式上符合寬松舒展要求的主要是“v”字形裝和運(yùn)動(dòng)裝。所謂“v”字形裝,主要指茄兌或針糾衫,它穿著自出、輕便、舒適。運(yùn)動(dòng)裝也是很多人的不錯(cuò)選缽,它們大的優(yōu)點(diǎn)在于肩寬胸寬,守著后覺(jué)得輕快、柔軟、舒適、自有,使年輕人顯得強(qiáng)健,老年人顯得年輕。

  經(jīng)驗(yàn)四:顏色也養(yǎng)生,春天屬于粉色

  為了與大地回春的自然美景相映,選擇春裝時(shí),衣著的顏色好偏淡色帶鮮艷。女性可選粉紅、淡藍(lán)或奶黃等顏色,男性好選擇米黃、淺藍(lán)等顏色,能讓人產(chǎn)生一種淡雅素潔、樸素大方的美感。

運(yùn)動(dòng)裝可助生發(fā)之氣

  老經(jīng)驗(yàn)五:春季出行,布鞋和皮鞋是首選

  選擇春天的鞋子,關(guān)鍵在二個(gè)原則,就是注意它的透氣性、保暖件和吸濕性,這也是適應(yīng)生發(fā)之氣的需求。好選擇布鞋、皮鏈及運(yùn)動(dòng)鞋等類型,除了具有良好的保暖性和吸濕性外,還有透氣性強(qiáng),易于散熱等性能。

  鞋子大小要合適

  選擇春鞋時(shí)好選擇鞋幫較低的式樣,尺寸大小也妥合適,過(guò)緊的鞋于會(huì)壓抑皮下毛細(xì)血管,影響正常的代謝功能;過(guò)松穿著不便,容易疲勞,而且保暖性差,容易引起傷風(fēng)感冒,不可粗心大意。

春季養(yǎng)生 春捂 春捂得當(dāng)保健康 
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